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चीनी से होने वाले नुकसान: जानें एक चम्मच चीनी कितनी हो सकती है खतरनाक

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चीनी का अत्यधिक सेवन आपकी सेहत पर गंभीर प्रभाव डाल सकता है। अगर कोई व्यक्ति दिनभर में बहुत अधिक मात्रा में चीनी खा रहा है, तो वह अनजाने में कई गंभीर बीमारियों को न्योता दे रहा है। वहीं, कुछ लोग सोचते हैं कि दिनभर में केवल आधा-एक चम्मच चीनी खाने …

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