Tag Archives: किन चीजों को खाने से बढ़ता है शुगर लेवल

डायबिटीज को अक्सर मीठा खाने से जोड़ा जाता है। लेकिन क्या यह सच है? ज्यादातर लोग मानते हैं कि शुगर लेवल बढ़ने का कारण अधिक मीठा खाना है, लेकिन असल में डायबिटीज का खतरा शरीर में इंसुलिन रेजिस्टेंस होने पर बढ़ता है। इंसुलिन एक महत्वपूर्ण हॉर्मोन है, जो कोशिकाओं तक …

Read More »