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डायबिटीज के मरीज इन सब्जियों से रहें दूर: हाई ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाली सब्जियों से बिगड़ सकता है ब्लड शुगर

Ratalumakka

डायबिटीज आज के समय की एक आम लेकिन गंभीर बीमारी बन चुकी है। यह बीमारी केवल दवाइयों से नहीं, बल्कि अनुशासित जीवनशैली और संतुलित खानपान से ही नियंत्रित की जा सकती है। खासकर डायबिटीज के मरीजों को अपने खाने-पीने की चीजों को लेकर बेहद सतर्क रहना पड़ता है। क्योंकि कुछ …

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महंगाई पर असर: खाद्य तेल और डेयरी उत्पादों की बढ़ती कीमतों से बढ़ेगा खर्च

Inflation mehangai photo credit

बीते कुछ महीनों में महंगाई दर में गिरावट के बावजूद खाद्य तेलों और डेयरी उत्पादों की कीमतों में लगातार इजाफा हो रहा है। भारतीय रिजर्व बैंक (RBI) की रिपोर्ट के अनुसार, सरसों, सूरजमुखी और मूंगफली के तेल में सबसे अधिक तेजी देखी गई है। वहीं, डेयरी प्रोडक्ट्स की कीमतें भी …

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