कई मायनों में फायदेमंद है ‘मीठा नीम’, रोज सुबह इसका पानी पीने से होंगे कई फायदे

करी पत्ते के पानी के फायदे: मीठी नीम का इस्तेमाल लगभग हर घर में किया जाता है। इसे करीपत्ता, सेकडीपत्ता और मीठी नीम आदि नामों से जाना जाता है। भारतीय खाना पकाने में इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। क्योंकि यह अपनी विशेष सुगंध और तीखेपन के कारण भोजन का स्वाद बढ़ा देता है। मीठी नीम में कई औषधीय गुण होते हैं। इसमें शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है। रोज सुबह उठकर इसका पानी पीने से कई फायदे होते हैं।

हम हर दिन दाल में धूप मिलाने या उसकी चटनी बनाने के लिए मीठी नीम का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, रोज सुबह मीठा नीम का पानी पीना सेहत के लिए कई मायनों में फायदेमंद माना जाता है। तो आइए जानते हैं मीठे नीम का पानी पीने से क्या-क्या फायदे होते हैं।

पाचन क्रिया दुरुस्त रहती है

सुबह-सुबह मीठे नीम का पानी पीना पेट के लिए बहुत फायदेमंद होता है। जिन लोगों को कब्ज आदि की समस्या है उन्हें रोज सुबह मीठा नीम का पानी पीना चाहिए। यह पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में मदद करता है और अपच और कब्ज से राहत दिलाता है।