ब्यूटी टिप्स : खूबसूरत दिखना किसे पसंद नहीं है? शरीर को स्वस्थ और सुंदर बनाने के लिए बहुत मेहनत करनी पड़ती है। चेहरे की त्वचा का तो हम ख्याल रखते हैं लेकिन शरीर के कई हिस्से ऐसे होते हैं, जिन पर हमारा ध्यान नहीं जाता। उदाहरण के लिए गर्दन, गर्दन भी हमारे शरीर का एक ऐसा अंग है। अगर इसकी देखभाल न की जाए तो यह काला पड़ जाता है। अत्यधिक पसीना आने पर भी गर्दन का रंग काला पड़ सकता है। गर्दन का कालापन दूर करने और खूबसूरती बढ़ाने के लिए बाजार में कई क्रीम उपलब्ध हैं लेकिन आज हम आपको एक ऐसा उपाय बताने जा रहे हैं जिससे आपकी गर्दन का कालापन दूर हो जाएगा।
टमाटर का करें इस्तेमाल
एक्सपर्ट ने बताया कि टमाटर की मदद से काली गर्दन को सफेद बनाया जा सकता है। टमाटर में आयरन, मैग्नीशियम और फास्फोरस जैसे खनिज होते हैं और इसमें विटामिन सी, के, बी1, बी2, बी3, बी5 और बी6 भी होते हैं और ये सभी गुण स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। इसी तरह टमाटर का उपयोग सौंदर्य उपचार के लिए भी किया जा सकता है।
सामग्री
- 1 टमाटर
- 2 चम्मच चीनी
इसे ऐसे इस्तेमाल करें
- टमाटर का गूदा निकाल लीजिये.
- इस गूदे को एक कटोरे में रख लें.
- इसके बाद चीनी को पीस लें
- गूदे में पिसी हुई चीनी मिला दीजिये.
- इसे अपनी गर्दन के काले हिस्से पर लगाएं।
- इसके बाद अच्छे से मसाज करें.
- 10-15 मिनट बाद इसे पोंछ लें।
- ऐसा सप्ताह में 2 दिन करें.
इन बातों का भी रखें ख्याल
- काली गर्दन की समस्या से बचने के लिए रोजाना नहाएं।
- नहाते समय अपनी गर्दन को अच्छी तरह साफ करें।
- गर्दन को साफ करने के लिए स्क्रब का प्रयोग करें
- रासायनिक साबुन का प्रयोग न करें