Spine Scoliosis: पीठ दर्द को बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें, गंभीर स्कोलियोसिस हो सकता

Desk Team 2024-12-06 हेल्थ &फिटनेस

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Spine Scoliosis: सर्दी के मौसम में ज्यादातर लोग कमर दर्द और कमर दर्द से परेशान रहते हैं। किसी को बंदर की हड्डी में दर्द होता है तो किसी को कमर में। ऐसे मामलों में, कई लोग मामूली दर्द का इलाज करने और काम में बाधा न डालने के लिए दर्द निवारक दवाएं लेते हैं। लेकिन अगर ये दर्द लगातार बना रहे और कुछ भी करने से राहत न मिले तो इस दर्द को नजरअंदाज न करें। नहीं तो यह दर्द आपके शरीर को पूरी तरह विकृत कर सकता है। इस स्थिति को चिकित्सीय भाषा में स्कोलियोसिस कहा जाता है। तो आइये जानते हैं इस समस्या के बारे में।

आजकल हर कोई अपने काम में इतना व्यस्त है कि कुछ लोगों को अपने शरीर पर भी ध्यान नहीं रहता है। इतना ही नहीं, दर्द असहनीय हो जाने पर भी डॉक्टरी इलाज लेना पड़ता है और स्थिति नियंत्रण से बाहर हो जाने पर समय रहते समस्या पर काबू नहीं पाया जा पाता। इसलिए विशेषज्ञ अक्सर शरीर के लक्षणों को नजरअंदाज न करने की सलाह देते हैं। स्कोलियोसिस का भी कारण बनता हैपीठ दर्दऔर अन्य लक्षणों को नजरअंदाज किया जा सकता है। यह रीढ़ की हड्डी की बीमारी (स्पाइन प्रॉब्लम) है, जिससे शरीर की संरचना बिगड़ने लगती है। आज के लेख में हम जानेंगे कि स्कोलियोसिस क्या है?, और इसके कारण और समाधान।

स्कोलियोसिस क्या है?

स्कोलियोसिस एक चिकित्सीय स्थिति है जहां रीढ़ की हड्डी झुक जाती है या एक तरफ मुड़ जाती है। इस स्थिति में कमर से गर्दन तक चलने वाली हड्डी का पिंजर मुड़ जाता है या एक तरफ झुक जाता है। यह आमतौर पर अंग्रेजी अक्षर ‘S’ या ‘C’ के आकार में दिखाई देता है। इस प्रकार में व्यक्ति चलते समय कंधे को एक तरफ उठाकर चलता है और कुछ मामलों में व्यक्ति के लिए सीधे चलना मुश्किल हो जाता है।

स्पाइन स्कोलियोसिस के कारण:

स्कोलियोसिस विभिन्न कारणों से हो सकता है, जैसे-

जन्मजात स्कोलियोसिस: यह रोग नवजात शिशु में जन्म के समय कमर की हड्डियों में विकृति के कारण होता है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, विकृति प्रकट होती है।
इडियोपैथिक स्कोलियोसिस : इस पर अभी और शोध होना बाकी है। लेकिन यह स्थिति किशोरों में अधिक आम है।
न्यूरोलॉजिकल स्कोलियोसिस न्यूरोमस्कुलर स्कोलियोसिस): कुछ मांसपेशियों या तंत्रिका विकारों या किसी दुर्घटना के कारण रीढ़ की हड्डी एक तरफ झुक सकती है।
डिजेनरेटिव स्कोलियोसिस: अधिक उम्र भी इस बीमारी का कारण बन सकता है। कई वृद्ध लोगों की हड्डियों के बीच घर्षण के कारण रीढ़ की हड्डी मुड़ सकती है।

स्कोलियोसिस के लक्षण:

एक कंधा दूसरे से ऊँचा होना
कमर का एक ओर मुड़ना या झुकना
पीठ दर्द
कमर के एक तरफ गंभीर खिंचाव
सांस लेने में दिक्क्त

स्कोलियोसिस का उपचार:

उपचार स्कोलियोसिस के प्रकार पर निर्भर करता है। जैसे, यदि समस्या जन्मजात है या उम्र बढ़ गई है, तो इसका इलाज करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। लेकिन इडियोपैथिक स्कोलियोसिस और न्यूरोलॉजिकल स्कोलियोसिस के मामलों में इसे उचित चिकित्सा उपचार से ठीक किया जा सकता है। जैसे कि-

वज़न नियंत्रण:

शरीर के वजन को नियंत्रित करके और संतुलित आहार लेकर इस स्थिति को ठीक किया जा सकता है।

शारीरिक चिकित्सा

मुड़ी हुई पीठ को भौतिक चिकित्सा से ठीक किया जा सकता है। इसके लिए आप रीढ़ की हड्डी को मजबूत करने वाले व्यायाम कर सकते हैं।

कोर्सेट का प्रयोग

शरीर को झुकने से रोकने या रीढ़ की विकृति को कम करने के लिए कोर्सेट पहना जा सकता है।

शल्य चिकित्सा उपचार

कुछ मामलों में हड्डियों को एक साथ लाने के लिए सर्जरी भी की जाती है। जिसमें स्कोलियोसिस हैलोस शामिल है।

क्या स्कोलियोसिस पूरी तरह ठीक हो सकता है?

स्कोलियोसिस आमतौर पर पूरी तरह से ठीक नहीं होता है। लेकिन उचित उपचार से स्थिति को नियंत्रित या सुधारा जा सकता है। यदि बच्चों में समय पर उचित उपचार दिया जाए तो विकृति को रोका जा सकता है या कम से कम कम किया जा सकता है।

स्कोलियोसिस एक सामान्य, लेकिन जटिल विकार है। उसके लिए उचित देखभाल, शीघ्र उपचार और नियमित चिकित्सा जांच बहुत महत्वपूर्ण है।