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धूप से बचना आसान नहीं है और कुछ लोगों के चेहरे पर ही नहीं हाथों पर भी टैनिंग हो जाती है। सूर्य से निकलने वाली पराबैंगनी किरणों के कारण हमारी त्वचा का रंग काला हो जाता है।
अगर आपके भी हाथों पर टैन हो गया है तो आप कुछ आसान ट्रिक्स से इससे छुटकारा पा सकते हैं। आइए हम आपको घर पर ही टैनिंग हटाने के कुछ असरदार तरीके बताते हैं।
यूवी किरणों को टैनिंग का मुख्य कारण माना जाता है, सूरज से आने वाली ये पराबैंगनी किरणें हमारी त्वचा को काला कर देती हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि जब शरीर में मेलेनिन अधिक मात्रा में बनने लगता है तो त्वचा का रंग काला पड़ने लगता है। दरअसल, मेलेनिन शरीर में मौजूद एक पदार्थ है जिस पर हमारी त्वचा का रंग निर्भर करता है। यह भारतीयों में अधिक प्रचलित है इसलिए इस पर नियंत्रण करना जरूरी है। जब भी यह यूवी किरणों के संपर्क में आता है तो त्वचा काली पड़ने लगती है।
जर्नल ऑफ ड्रग्स एंड डर्मेटोलॉजी के अनुसार, हल्दी में करक्यूमिन होता है जिसमें रोगाणुरोधी, एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और कैंसर विरोधी गुण होते हैं। आपको बस हल्दी को थोड़े से दूध के साथ मिलाकर पेस्ट बनाना है और इसे अपने हाथों के टैन वाले हिस्सों पर लगाना है। हल्दी टैन हटा देगी और दूध त्वचा को नमी देगा।
विटामिन सी में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। आप विटामिन सी से भरपूर नींबू के रस का स्क्रब बनाकर भी टैनिंग से छुटकारा पा सकते हैं। एक कटोरे में नींबू का रस और दानेदार चीनी मिलाएं। अब इसे त्वचा पर लगाएं और रगड़ें। सिर्फ 3 से 4 मिनट तक स्क्रब करने के बाद इसे सादे पानी से धो लें।
कहा जाता है कि खीरे में मौजूद गुण मेलेनिन उत्पादन को कम करते हैं। वहीं दही त्वचा को मुलायम और मुलायम बनाता है। एक बर्तन में खीरे का रस लें और उसमें दही मिला लें. इस मास्क को हाथों पर लगाएं और कुछ देर बाद रगड़ें। इस उपाय को हफ्ते में दो या तीन बार आजमाएं और फर्क देखें।
