Skin Care: गर्मियों में स्किन रैशेज और घमौरियों से मिलेगी राहत, बस आजमाएं ये घरेलू नुस्खे!

अप्रैल आ गया है और मौसम काफी गर्म होने लगा है. जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है त्वचा संबंधी समस्याएं भी बढ़ने लगती हैं। गर्मियों की तपिश के दौरान, धूप और पसीने के संपर्क में आने से अक्सर चकत्ते और त्वचा में जलन होती है, जो वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए एक आम समस्या हो सकती है। इसलिए, जैसे ही गर्मियां शुरू होती हैं, आप त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पाने और त्वचा को तरोताजा करने का दावा करने वाले उत्पादों के कई विज्ञापन देख सकते हैं। फिलहाल, आप कुछ प्राकृतिक उपायों से रैशेज और त्वचा की जलन से राहत पा सकते हैं।

गर्मियों में ज्यादा पसीना आने से त्वचा पर बैक्टीरिया पनप जाते हैं, जिससे खुजली, रैशेज और जलन होने लगती है। तो आइए जानते हैं कि घरेलू नुस्खों के जरिए कैसे त्वचा की इन समस्याओं से बचा जा सकता है और राहत पहुंचाई जा सकती है।

चंदन पाउडर और मुल्तानी मिट्टी के फायदे

चकत्तों और जलन से राहत पाने या रोकने के लिए आवश्यकतानुसार मुल्तानी मिट्टी को पानी में भिगोएँ। डेढ़ से दो घंटे बाद इसे पानी से निकाल लें और इसमें एक बड़ा चम्मच चंदन पाउडर डालकर अच्छी तरह मिला लें. इस पैक का इस्तेमाल आप अपने चेहरे के साथ-साथ पूरे शरीर पर भी कर सकते हैं। मुल्तानी मिट्टी और चंदन का ठंडा प्रभाव राहत प्रदान करता है और चकत्ते और जलन से छुटकारा पाने में मदद करता है। यह पैक त्वचा को टोन करने और पिंपल्स और दाग-धब्बों को कम करने में भी प्रभावी है।

नीम में जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण होते हैं

त्वचा संबंधी समस्याओं जैसे फोड़े-फुंसियों, फंगल इंफेक्शन, पिंपल्स, रैशेज और जलन से छुटकारा पाने के लिए नीम सबसे कारगर उपाय माना जाता है क्योंकि इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण मौजूद होते हैं। रैशेज से बचने के लिए आप रोजाना नीम के पानी से नहा सकते हैं। इसके अलावा प्रभावित जगह पर नीम का तेल या नीम की पत्ती का पेस्ट लगाने से भी राहत मिलती है।

मीठा सोडा

अगर आपको रैशेज हैं तो एक कटोरी में दो बड़े चम्मच बेकिंग सोडा लें और इसे पानी में घोल लें। इस पानी को रैशेज वाली जगह पर लगाएं और कुछ देर के लिए छोड़ दें। फिर सामान्य पानी से त्वचा को साफ कर लें। इस उपाय से एक-दो दिन में ही आराम मिल जाता है।

नियमित रूप से उपयोग किए जाने पर ये घरेलू उपचार आपको त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पाने और बिना किसी परेशानी के गर्मी के मौसम का आनंद लेने में मदद कर सकते हैं।