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त्वचा की देखभाल के टिप्स: गर्मी के मौसम में खीरे का सेवन बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसमें पानी प्रचुर मात्रा में होता है, जो शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है। यह न सिर्फ सेहत बल्कि त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है। इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा की चमक बनाए रखने में मदद करते हैं।
गर्मियों में त्वचा संबंधी समस्याओं से राहत पाने के लिए खीरे का इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है। इससे आपकी त्वचा को पोषण मिलेगा और वह जवां दिखेगी। आज इस आर्टिकल में हम आपको खीरे से फेशियल करने के तरीकों के बारे में बताने जा रहे हैं। इसमें हम टोनर, स्क्रब और फेस पैक के बारे में जानेंगे।
फेस टोनर कैसे बनाएं?
खीरे को पीसकर उसका पानी निकाल लें, आप चाहें तो इसमें एलोवेरा जेल भी मिला सकते हैं। आप इसे एक स्प्रे बोतल में भरकर रेफ्रिजरेटर में कई दिनों तक रख सकते हैं। यह फेस टोनर आपके चेहरे पर मौजूद रोमछिद्रों के आकार को बढ़ने से रोकने और त्वचा को कोमल बनाए रखने में मदद करेगा।
फेस स्क्रब कैसे बनाएं?
चेहरे पर मौजूद रोमछिद्रों को साफ करने के लिए खीरा बहुत फायदेमंद होता है। इसके लिए आप फेस स्क्रब बनाकर चेहरे को साफ कर सकते हैं। फेस स्क्रब बनाने के लिए आप इसमें कॉफी पाउडर मिला सकते हैं। इसके अलावा रोमछिद्रों को साफ करने के लिए आप इसे बेसन या शहद के साथ मिलाकर चेहरे पर हल्के हाथ से दबाव देकर मसाज कर सकते हैं।
फेस पैक कैसे बनाएं?
चेहरे की त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए त्वचा को कई तरह से मॉइस्चराइज करना बहुत जरूरी है। इसके लिए आप फेस मास्क या फेस पैक ट्राई कर सकते हैं। खीरे के साथ आप शहद, बेसन, मुल्तानी मिट्टी या चावल का आटा मिलाकर भी लगा सकते हैं।
