स्किन केयर टिप्स: त्वचा के लिए वरदान है खीरा, ऐसे करें इस्तेमाल तो नहीं पड़ेगी सनस्क्रीन की जरूरत

त्वचा की देखभाल के टिप्स: खीरे में 95 प्रतिशत पानी होता है। खीरा त्वचा को हाइड्रेट करता है और त्वचा की जलन को भी शांत करता है। खीरे के इस्तेमाल से त्वचा संबंधी समस्याओं और सूजन से राहत मिलती है। खीरे में प्राकृतिक रूप से विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। ये पोषक तत्व मुक्त कणों से लड़ने और क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाओं की मरम्मत में मदद करते हैं। 

गर्मियों में धूप सिर्फ त्वचा को ही नुकसान नहीं पहुंचाती है। किसी भी मौसम में धूप के अत्यधिक संपर्क में रहने से त्वचा को नुकसान पहुंचता है। ऐसे में अगर आप त्वचा पर खीरे का इस्तेमाल करते हैं तो इससे धूप से होने वाली परेशानियां कम हो जाती हैं। अगर आप खीरे को अलग-अलग तरीकों से अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में शामिल करते हैं, तो यह त्वचा संबंधी कई समस्याओं को ठीक कर सकता है। 

ककड़ी स्प्रे 

जिन लोगों की त्वचा रूखी होती है उन्हें खीरे के स्प्रे का इस्तेमाल करना चाहिए। यह त्वचा में ताजगी लाता है और त्वचा को नमी प्रदान करता है। खीरे का स्प्रे त्वचा को तरोताजा बनाता है। खीरे का स्प्रे बनाने में ज्यादा मेहनत भी नहीं लगती, बस खीरे को पीसकर उसका रस निकाल लें। इसके बाद इस जूस को एक स्प्रे बोतल में भर लें और फ्रिज में ठंडा कर लें। जब भी आप धूप से घर आएं तो अपना चेहरा साफ करें और इस स्प्रे को लगाएं। 

खीरा और एलोवेरा जेल 

प्रदूषण, धूप और केमिकल प्रोडक्ट्स के कारण त्वचा को नुकसान पहुंचता है। इस तरह क्षतिग्रस्त त्वचा को ठीक करने के लिए खीरे और एलोवेरा जेल का उपयोग किया जा सकता है। इसके लिए आप खीरे की प्यूरी बनाकर एक बाउल में लें और इसमें एलोवेरा जेल मिलाएं। अगर एलोवेरा जेल ताजा हो तो और भी अच्छा है। इन दोनों चीजों को अच्छे से मिलाकर चेहरे पर लगाएं। यह क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाओं की मरम्मत करेगा। 

ककड़ी टोनर 

त्वचा को स्वस्थ और खूबसूरत बनाए रखने के लिए टोनर का इस्तेमाल किया जाता है। ज्यादातर लड़कियां रेडीमेड टोनर का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन आप खीरे का टोनर बनाकर इसका इस्तेमाल इस काम के लिए कर सकते हैं। खीरे का टोनर त्वचा के पीएच को संतुलित करता है। इसके लिए खीरे का रस निकालें और उसमें बराबर मात्रा में गुलाब जल मिलाएं। अब इस मिश्रण को वॉशक्लॉथ की मदद से चेहरे पर टोनर की तरह लगाएं।