सर्दी के मौसम में त्वचा की देखभाल बहुत जरूरी है। ठंडे मौसम के कारण त्वचा में नमी बरकरार नहीं रह पाती और परिणामस्वरूप त्वचा शुष्क हो जाती है, रोमछिद्र बंद होने लगते हैं। जिसके कारण त्वचा ठीक से साफ नहीं हो पाती है। त्वचा विशेषज्ञों का कहना है कि चेहरे से धूल-मिट्टी साफ न होने पर पिंपल्स निकल आते हैं।
त्वचा शुष्क हो जाती है
सर्दियों का मौसम चल रहा है लेकिन कुछ लोगों को इस मौसम में कील-मुंहासे होने लगते हैं। पिंपल्स निकलने के लिए खान-पान की आदतें भी जिम्मेदार होती हैं। क्योंकि सर्दियों में हम बहुत अधिक तैलीय और मसालेदार खाना खाने लगते हैं, जिसका असर त्वचा पर देखने को मिलता है। तो आइए जानते हैं सर्दियों में होने वाले पिंपल्स से कैसे बचें।
सर्दियों में त्वचा अधिक शुष्क हो जाती है। इसलिए चेहरे को मॉइस्चराइज करना बहुत जरूरी है। इससे पिंपल्स हो जाते हैं।
अपना चेहरा साफ़ रखें
सर्दियों में भले ही त्वचा रूखी हो लेकिन चेहरे पर पिंपल्स की समस्या बनी रहती है। क्योंकि त्वचा के रोमछिद्रों में जमा धूल, तेल और गंदगी मुंहासों का कारण बन सकते हैं। चेहरे को दिन में दो बार माइल्ड फेसवॉश से धोना जरूरी है। यह त्वचा को तरोताजा करता है और अशुद्धियों को दूर करके त्वचा को साफ रखता है।
त्वचा को बार-बार न छुएं
अपने चेहरे को बार-बार छूने से बचें, क्योंकि ऐसा करने से आपके हाथों से त्वचा पर गंदगी और बैक्टीरिया जमा हो सकते हैं। इससे पिंपल्स बढ़ सकते हैं। चेहरे को साफ हाथों से ही छुएं और पिंपल्स को फोड़ने की कोशिश न करें क्योंकि इससे संक्रमण बढ़ सकता है।
नीम का पानी
नीम का पानी पिंपल्स को दूर करने में भी मदद कर सकता है. इसके लिए सबसे पहले कुछ नीम की पत्तियां लें और उन्हें पानी में उबाल लें। पानी को उबालने के बाद इसे छान लें और एक स्प्रे बोतल में भर लें। इस नीम के पानी को दिन में तीन बार छिड़कने से लाभ होता है।