त्वचा की देखभाल: सर्दी शुरू होते ही त्वचा में रूखेपन की समस्या बढ़ जाती है। सर्दियों में ठंड के कारण त्वचा की नमी खत्म हो जाती है और इस वजह से त्वचा फटने लगती है। फटी त्वचा बेजान दिखती है. रूखी और फटी त्वचा को जल्दी ठीक करने के लिए कितने घरेलू उपाय आजमाए जा सकते हैं?
सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए विभिन्न प्रकार की मॉइस्चराइजर क्रीम और लोशन उपलब्ध हैं। लेकिन कुछ लोगों की त्वचा इतनी रूखी होती है कि ये चीजें जल्दी काम नहीं करतीं। अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है तो आइए आज हम आपको कुछ असरदार घरेलू नुस्खों के बारे में बताते हैं जिन्हें त्वचा पर लगाने से तुरंत असर मिलता है।
नारियल का तेल
नारियल का तेल त्वचा की देखभाल के लिए सबसे अच्छा है। नारियल का तेल त्वचा का रूखापन दूर करता है और त्वचा को पोषण देकर मुलायम बनाता है। रात को सोने से पहले थोड़ा सा नारियल तेल गर्म करके फटी त्वचा पर लगाएं और 5 मिनट तक मसाज करें। इस तरह से नियमित मालिश करने से त्वचा रूखी नहीं होगी और सर्दियों में फटेगी भी नहीं।
देसी घी
सर्दियों में फटी त्वचा से छुटकारा पाने के लिए देसी घी का इस्तेमाल किया जा सकता है। देसी घी स्वस्थ वसा से भरपूर होता है जो त्वचा को पोषण देता है, रात को सोने से पहले घी को थोड़ा गर्म करें और त्वचा पर इससे मालिश करें।
एलोविरा
एलोवेरा जेल में मॉइस्चराइजिंग गुण भी होते हैं और त्वचा की समस्याओं से राहत मिलती है। अगर सर्दियों में त्वचा ज्यादा रूखी है तो रात को सोने से पहले चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाएं।
ग्लिसरीन
ग्लिसरीन त्वचा की मरम्मत और नमी प्रदान करता है। ग्लिसरीन उन लोगों के लिए भी उपयोगी है जो एक्जिमा से पीड़ित हैं। ग्लिसरीन में बराबर मात्रा में गुलाब जल मिलाएं और इस मिश्रण को रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाएं। यह क्षतिग्रस्त त्वचा की शीघ्र मरम्मत करता है।