रात में त्वचा की देखभाल: सोने से पहले चेहरे पर लगाएं ये 2 चीजें, ठंड के मौसम में भी दमकती दिखेगी त्वचा

नाइट स्किन केयर रूटीन: जिस तरह दिन में त्वचा की देखभाल की जाती है, उसी तरह रात में भी त्वचा की देखभाल करनी चाहिए। अगर आप रात के समय उचित त्वचा या दिनचर्या का पालन करते हैं तो त्वचा पर इसका प्रभाव सबसे अधिक दिखाई देता है। रात में त्वचा या दिनचर्या का पालन करने का सबसे बड़ा कारण यह है कि लंबे दिन के बाद त्वचा को आराम की भी जरूरत होती है। रात में त्वचा की मरम्मत प्रक्रिया को तेज़ करता है। इसलिए अगर आप रात में त्वचा की देखभाल करते हैं तो इससे त्वचा की खूबसूरती और सेहत दोनों बढ़ जाती है। सर्दियों के मौसम में त्वचा को चमकदार और खूबसूरत बनाए रखने के लिए रात के समय चेहरे पर 2 प्राकृतिक उत्पाद लगाएं। 

रात को सोने से पहले इस रूटीन को फॉलो करें 

1. रात को सोने से पहले हमेशा अपना चेहरा साफ करें और मेकअप हटा लें। काम करने से चेहरे पर जमा सारी धूल, मिट्टी, पसीना निकल जाएगा। रात को त्वचा साफ करने से कील-मुंहासों की समस्या भी कम हो जाती है 

2. त्वचा को पोषण देने और त्वचा में कोमलता बनाए रखने के लिए ठंड के दिनों में त्वचा को साफ करने के बाद मॉइस्चराइजर लगाएं। यह त्वचा को पोषण देगा. और त्वचा लंबे समय तक मुलायम और स्वस्थ रहेगी। 

3. त्वचा को पोषण और नमी देने के लिए प्राकृतिक तेलों का उपयोग किया जा सकता है। यह त्वचा का रूखापन कम करता है और त्वचा को स्वस्थ बनाता है। एसेंशियल ऑयल की जगह आप त्वचा पर नारियल तेल, बादाम का तेल या शिया बटर भी लगा सकते हैं।