बहती नाक: अगर आपकी नाक लगातार बह रही है तो इन 4 उपायों में से कोई एक उपाय करें, नाक बहना तुरंत बंद हो जाएगा

बहती नाक का इलाज: बदलते माहौल में अक्सर सर्दी के कारण खांसी हो जाती है। सर्दी खांसी एक आम स्वास्थ्य समस्या है। लेकिन यह समस्या तब परेशान करती है जब नाक से लगातार डिस्चार्ज होता रहता है। यदि नाक से लगातार स्राव होता रहे तो दैनिक जीवन की सामान्य गतिविधियां करना मुश्किल हो जाता है। ऑफिस में भी काम करना मुश्किल हो गया है. अगर नाक बह रही हो तो अन्य लोगों को भी संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है। कुछ घरेलू उपाय हैं जिन्हें अपनाकर इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। आइए आज हम आपको ऐसे चार उपाय बताते हैं, अगर आप इनमें से किसी एक को भी आजमाएंगे तो नाक से पानी निकलना तुरंत बंद हो जाएगा। 

बहती नाक रोकने के उपाय 

अगर नाक लगातार बह रही हो तो सबसे आसान और असरदार उपाय है भाप लेना। – सबसे पहले एक बड़े कटोरे में उबलता हुआ पानी लें. अब इस पानी में थोड़ा सा बाम मिला लें। इसके बाद धीरे-धीरे गर्म पानी की भाप लेते रहें। 

अंडे और शहद 

अंडे और शहद का मिश्रण नाक बहने से रोकने में मदद करता है। इसके लिए एक अंडे को फोड़ लें और उसे अच्छे से फेंट लें। अब इसमें शहद मिलाकर पिएं.. अंडे और शहद का मिश्रण पीने से नाक बहना बंद हो जाती है..

वेपोराइज़र 

वेपोराइज़र का उपयोग करने से बहती नाक को रोका जा सकता है। इससे नाक के अंदर का तरल पदार्थ सूख जाता है।

तुलसी के उपयोग 

तुलसी एक ऐसी जड़ी-बूटी है जो हर घर में आसानी से मिल जाती है। तुलसी के पत्तों को अच्छे से धोकर रात भर पानी में भिगो दें। सुबह तुलसी के पत्ते चबाकर उसका पानी पीने से भी नाक बहना बंद हो जाती है।