बाल झड़ने का समाधान: आज के समय में हर पांच में से एक व्यक्ति को बाल झड़ने की समस्या होगी। बाल झड़ने की समस्या से महिला और पुरुष दोनों ही परेशान रहते हैं। बालों के झड़ने का मुख्य कारण पोषण की कमी, खराब जीवनशैली और प्रदूषण हो सकता है। अगर बाल झड़ना शुरू हो गए हैं तो उन्हें रोकने के लिए आप कितने घरेलू उपाय अपना सकते हैं? जिसमें आज हम आपको तीन ऐसे तेलों के बारे में बताते हैं, जिनका इस्तेमाल करने से बालों का झड़ना बंद हो जाएगा और बालों की ग्रोथ भी तेजी से होगी।
झड़ते बालों के लिए बेस्ट हैं ये 3 तेल!
नारियल का तेल
नारियल का तेल बालों को झड़ने से रोकता है और बालों में नमी बढ़ाता है जिससे बाल रूखे नहीं लगते। जिन लोगों को बाल झड़ने की समस्या है उन्हें नारियल तेल का इस्तेमाल करना चाहिए। नारियल का तेल एंटी-माइक्रोबियल और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है जो स्कैल्प को भी स्वस्थ बनाता है। अगर आप नारियल तेल का इस्तेमाल करना चाहते हैं तो पहले इसे थोड़ा गर्म कर लें और फिर स्कैल्प में मसाज करें। इसे रात भर बालों में लगा रहने दें। अगली सुबह शैम्पू और कंडीशनर करें।
जैतून का तेल
बेजान बालों के लिए जैतून का तेल सबसे अच्छा है। यह एक प्राकृतिक कंडीशनर की तरह काम करता है। जैतून का तेल घुंघराले बालों को मुलायम कर सकता है। जैतून का तेल फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो बालों को जड़ों से मजबूत और मुलायम बनाता है। जैतून का तेल सिर की त्वचा को पोषण देता है। जिससे बालों की ग्रोथ बढ़ती है. जैतून का तेल बालों के लिए एक अच्छे मॉइस्चराइज़र के रूप में काम करता है। यदि आप जैतून के तेल का उपयोग करना चाहते हैं, तो आप इसे अन्य तेलों के साथ मिला सकते हैं या सीधे अपने बालों पर लगा सकते हैं।
सरसों का तेल
ज्यादातर लोग खाना पकाने के लिए सरसों के तेल का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन यह तेल स्वस्थ त्वचा और बालों के लिए भी फायदेमंद है। इस तेल का इस्तेमाल पुराने समय से ही बालों में किया जाता रहा है लेकिन बहुत कम लोग ही जानते हैं कि इसका इस्तेमाल कैसे करना है। जैतून का तेल रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और बालों की अधिकांश समस्याओं को ठीक करने में मदद करता है। अगर आप जैतून का तेल इस्तेमाल करना चाहते हैं तो पहले इसे गर्म कर लें। इसके बाद इसमें मीठी नीम की पत्तियां डालकर अच्छी तरह गर्म कर लें। – इसके बाद तेल को ठंडा कर लें. तेल ठंडा होने के बाद बालों की जड़ों में लगाकर मसाज करें। इस तेल को अपने बालों में एक घंटे तक लगाकर रखें और फिर शैंपू कर लें।