जिंदगी भर मधुर रहेंगे रिश्ते, बस कभी न करें ये गलती

स्वस्थ रिश्ता कैसे बनाए रखें: हर रिश्ते में झगड़े आम बात हैं। कई बार रिश्ते में गुस्सा इतना बढ़ जाता है कि दोनों पार्टनर एक-दूसरे को छोड़ देते हैं। लेकिन अगर किसी रिश्ते को कायम रखना है तो उस पर लगातार काम करना पड़ता है। एक-दूसरे का साथ देना हर रिश्ते की जरूरत होती है। इसे नज़रअंदाज नहीं किया जा सकता, लेकिन कभी-कभी हम ऐसी गलतियाँ करते हैं जो वास्तव में हमारे रिश्तों को बर्बाद कर देती हैं। अगर समय रहते इन बातों पर ध्यान नहीं दिया गया तो इससे रिश्ता कमजोर हो जाता है।

भावनाओं को छुपाना
कई बार हम अपने पार्टनर की वजह से आहत महसूस करते हैं, लेकिन उनसे अपनी नाराजगी जाहिर नहीं करते। यदि आप आहत होने पर अपनी भावनाएं साझा नहीं करते हैं, तो इससे आप दोनों के बीच केवल गलतफहमियां ही पैदा होंगी।

खुद को समझने की उम्मीद
कुछ लोग अपने पार्टनर से उम्मीद करते हैं कि वह बिना कुछ कहे उन्हें समझ जाए। हालाँकि, ऐसा बिल्कुल भी संभव नहीं है कि आपका पार्टनर बिना कहे आपकी समस्या समझ जाएगा। इसलिए अगर आपको किसी बात से परेशानी है तो अपने पार्टनर से इस बारे में खुलकर बात करें। अनावश्यक उम्मीदें रखने से आपकी परेशानियां बढ़ेंगी।

झगड़े में किसी तीसरे पक्ष को न लाएँ
कई बार लोग अपने झगड़े को सुलझाने के लिए किसी दोस्त या परिवार के सदस्य की मदद लेते हैं। कभी-कभी यह काम कर सकता है, लेकिन अगर आप अपनी लड़ाई के लिए किसी तीसरे व्यक्ति की मदद लेते हैं, तो इससे आप दोनों के बीच गलतफहमियां ही पैदा होंगी। अगर उस समय अपने पार्टनर से बात करना संभव न हो तो थोड़ा ब्रेक लें और फिर अपने पार्टनर से बात करें।

एक-दूसरे के लिए समय न निकालना
अगर आप पूरे दिन एक-दूसरे के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं तो इससे आपके बीच दूरियां आ सकती हैं। ऐसा करने से आप दोनों एक-दूसरे से अपनी भावनाएं शेयर नहीं कर पाएंगे, जिससे आपके बीच गलतफहमियां बढ़ने लगेंगी। इसलिए चाहे आप कितने भी व्यस्त क्यों न हों, एक-दूसरे के लिए समय निकालें।

विशेषज्ञ की सलाह लें
यदि आपके रिश्ते में झगड़े बढ़ रहे हैं, तो आप दोनों को इस पर बात करने की जरूरत है। लेकिन फिर भी अगर आपको कोई समाधान नहीं मिल रहा है तो किसी रिलेशनशिप एक्सपर्ट से बात करें।