खराब कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण: अपने हाथों पर इन संकेतों को न भूलें और न ही नज़रअंदाज़ करें!

हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण: आजकल लोगों की जीवनशैली काफी खराब होती जा रही है। इससे हाई कोलेस्ट्रॉल समेत हृदय रोग और लकवा जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। वहीं, शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने से लोगों में मोटापा और हाई ब्लड प्रेशर (रक्तचाप) का खतरा भी बढ़ जाता है। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर आपके नाखूनों में कुछ लक्षण दिखाई देने लगते हैं, जिन्हें आप भूल भी जाएं तो नजरअंदाज न करें। (कन्नड़ में स्वास्थ्य समाचार)

कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर नाखूनों में दिखते हैं ये लक्षण (Bad Cholesterol Symptoms)
पीले नाखून  जब
शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है तो हमारे नाखूनों का रंग पीला हो जाता है। यह शरीर में खराब रक्त संचार का संकेत देता है। खराब ब्लड सर्कुलेशन के कारण आपके नाखूनों का रंग पीला पड़ने लगता है या नाखून फटने लगते हैं। इतना ही नहीं, यह आपके नाखूनों के विकास को भी रोकता है।

हाथ में दर्द (हाथ में इन लक्षणों को कभी भी नजरअंदाज न करें)
जब शरीर में प्लाक जमा हो जाता है और धमनियों को अवरुद्ध कर देता है, तो इसे एथेरोस्क्लेरोसिस कहा जाता है, जैसे ही शरीर में कोलेस्ट्रॉल बनता है, यह हाथों में रक्त वाहिकाओं को अवरुद्ध करना शुरू कर देता है। इससे हाथ में दर्द होने लगता है।

हाथों में झुनझुनी
शरीर के कुछ हिस्सों में रक्त के प्रवाह में रुकावट के कारण हाथों में झुनझुनी का अनुभव होता है। हाई कोलेस्ट्रॉल और मोटापे के कारण रक्त प्रवाह ठीक से नहीं हो पाता है। इससे हाथों में झनझनाहट होने लगती है। इसलिए अगर आपके हाथों में झुनझुनी महसूस हो तो इसे नजरअंदाज न करें और तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।