प्रधानमंत्री मोदी मन की बात कर रहे हैं। मन की बात के 119वें एपिसोड में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा, “इन दिनों चैंपियंस ट्रॉफी चल रही है… लेकिन आज मैं आपसे क्रिकेट के बारे में बात नहीं करने वाला हूं, बल्कि मैं अंतरिक्ष में भारत द्वारा बनाए गए अद्भुत शतक के बारे में बात करूंगा। पिछले महीने देश ने इसरो का 100वां रॉकेट लॉन्च देखा… समय के साथ अंतरिक्ष में हमारी उपलब्धियों की सूची लंबी होती जा रही है। चाहे वह प्रक्षेपण यान का निर्माण हो, चंद्रयान, मंगलयान और आदित्य एल-1 की सफलता हो या फिर 104 उपग्रहों को अंतरिक्ष में भेजने का अभूतपूर्व मिशन।”
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा, “हाल ही में मैं एक प्रमुख AI सम्मेलन में भाग लेने के लिए पेरिस गया था। वहां, दुनिया ने इस क्षेत्र में भारत की प्रगति की सराहना की… हाल ही में, तेलंगाना के आदिलाबाद में एक सरकारी स्कूल के शिक्षक डोक्सम कैलाश ने हमारी आदिवासी भाषाओं को संरक्षित करने में मदद की। AI टूल्स का उपयोग करते हुए, उन्होंने कोलामी भाषा में एक गीत की रचना की। चाहे वह अंतरिक्ष क्षेत्र हो या AI, हमारे युवाओं की बढ़ती भागीदारी ने एक नई क्रांति ला दी है।”
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा, “उत्तराखंड में आयोजित राष्ट्रीय खेलों में देशभर के 11,000 से अधिक खिलाड़ियों ने शानदार प्रदर्शन किया। इस आयोजन ने देवभूमि का एक नया स्वरूप प्रस्तुत किया। उत्तराखंड अब देश में एक सशक्त खेल शक्ति के रूप में उभर रहा है… यह खेलों की शक्ति है, जो व्यक्तियों और समुदायों के साथ-साथ पूरे राज्य को भी बदल देती है। यह भावी पीढ़ियों को प्रेरित करती है और उत्कृष्टता की संस्कृति को भी बढ़ावा देती है। इन खेलों में अधिकतम स्वर्ण पदक जीतने के लिए टीम को मेरी बधाई।”
झारखंड: केंद्रीय मंत्री गजेंद्र सिंह शेखावत और झारखंड भाजपा अध्यक्ष बाबूलाल मरांडी रांची में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के मासिक रेडियो कार्यक्रम ‘मन की बात’ सुनते हुए।
मोटापे से बचने के लिए कम तेल खाएं: ‘मन की बात’ में पीएम मोदी की सलाह
प्रधानमंत्री मोदी ने कहा कि देश में मोटापा तेजी से बढ़ रहा है। हर आयु वर्ग और यहां तक कि युवा भी इससे बुरी तरह प्रभावित हो रहे हैं। यह चिंता का विषय है, क्योंकि मोटापे से मधुमेह और हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है।
प्रधानमंत्री ने देशवासियों से दो बातों पर ध्यान देने की अपील की। सबसे पहले, प्रतिदिन व्यायाम के लिए कुछ समय निकालें, चाहे वह पैदल चलना हो या कोई अन्य व्यायाम। दूसरा, अपने आहार पर ध्यान दें। अपने आहार से अस्वास्थ्यकर वसा और तेल को कम करें। हम हर महीने तेल की खपत 10 प्रतिशत तक कम करें। ऐसे छोटे-छोटे कदम बड़े बदलाव ला सकते हैं।
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा, “हर साल ‘परीक्षा पे चर्चा’ के दौरान हम अपने परीक्षा योद्धाओं के साथ परीक्षा से जुड़े विभिन्न विषयों पर चर्चा करते हैं। मुझे खुशी है कि यह पहल अब और अधिक संस्थागत होती जा रही है। कई नए विशेषज्ञ भी इसमें शामिल हो रहे हैं। इस साल हमने ‘परीक्षा पे चर्चा’ में एक नया प्रारूप पेश किया। हमने विशेषज्ञों की विशेषता वाले आठ अलग-अलग एपिसोड शामिल किए। हमने समग्र परीक्षा तैयारी से लेकर स्वास्थ्य सेवा, मानसिक स्वास्थ्य और पोषण तक विभिन्न विषयों को कवर किया।”
“कर्नाटक के बीआरटी टाइगर रिजर्व में बाघों की आबादी लगातार बढ़ रही है। इसका बहुत बड़ा श्रेय सोलिगा जनजातियों को जाता है, जो बाघ की पूजा करते हैं। उनकी वजह से इस क्षेत्र में मानव-पशु संघर्ष लगभग न के बराबर है। इसी तरह, गुजरात में स्थानीय लोगों ने गिर में एशियाई शेरों के संरक्षण और प्रजनन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है… इन समर्पित प्रयासों के कारण पिछले कुछ वर्षों में बाघों, तेंदुओं, एशियाई शेरों, गैंडों और हिरणों की आबादी में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है।”