पैर और एड़ी के दर्द से परेशान लोगों को इस सब्जी से राहत मिल सकती

इस सब्जी से एड़ी के दर्द से राहत मिल सकती :  ज्यादातर लोग पैर और एड़ी के दर्द से परेशान रहते हैं और कितनी भी कोशिश कर लें, दर्द दूर नहीं होता है, इसलिए इसके लिए इस सब्जी का इस्तेमाल करना बेहतर है। 

पत्तागोभी आमतौर पर कई लोगों को नापसंद होती है लेकिन इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। खासतौर पर एड़ी और पैरों के दर्द से परेशान लोगों को पत्तागोभी का इस्तेमाल करना चाहिए। 

पत्तागोभी के इस्तेमाल से बिना किसी साइड इफेक्ट के पैर और एड़ी के दर्द से तुरंत राहत पाई जा सकती है। 

पत्तागोभी को छीलकर इसकी एक परत गर्म कर लें और इसमें सरसों का तेल डालें और थोड़ी सी हल्दी और थोड़ा जायफल कद्दूकस कर लें और फिर इसे मिला लें और एड़ी और पैर को ढकने के लिए इसे धागे की मदद से बांध लें।

ड्रेसिंग के तीन घंटे बाद उस जगह पर गर्म पानी की सिकाई करने से एड़ी और पैर का दर्द कम हो जाएगा।