रूसी की समस्या से बचने और उसे दूर करने के लिए घर पर बने प्राकृतिक हेयर पैक बहुत प्रभावी
रूसी की समस्या से बचने और उसे दूर करने के लिए घर पर बने प्राकृतिक हेयर पैक बहुत प्रभावी होते हैं। इनमें उपयोग किए जाने वाले मुख्य घटक जैसे भृंगराज, दही, अदरक, नीम, एलोवेरा, नींबू का रस, नारियल तेल आदि आपके स्कैल्प की देखभाल करते हैं, रूसी को कम करते हैं और बालों को पोषण देते हैं।
आप निम्न घरेलू हेयर पैक बना सकते हैं:
भृंगराज, दही, अदरक और नीम का हेयर पैक:
एक कटोरी में 1 चम्मच भृंगराज पाउडर, 3 चम्मच दही, 1 चम्मच अदरक का रस और 2 चम्मच नीम पाउडर (या नीम का पेस्ट) मिलाएं। इसे अच्छी तरह मिक्स करके बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक लगाएं। 30-45 मिनट बाद माइल्ड शैम्पू से धो लें। इस पैक को हफ्ते में 1-2 बार लगाना रूसी हटाने के लिए फायदेमंद है।
दही और नींबू का मास्क:
आधा कप दही में 1 चम्मच नींबू का रस और 1 चम्मच शहद मिलाएं। इसे स्कैल्प पर लगाकर 30 मिनट रखकर धो दें। दही की प्रोबायोटिक और नींबू के एसिडिक गुण रूसी को कम करते हैं।
नारियल तेल और नींबू का मिश्रण:
2 चम्मच नारियल तेल थोड़ा गर्म करें, उसमें 1 चम्मच नींबू का रस मिलाकर 10 मिनट स्कैल्प पर मसाज करें। 20-30 मिनट बाद धो लें।
एलोवेरा और टी ट्री ऑयल:
2 चम्मच एलोवेरा जेल में 5 बूंदें टी ट्री ऑयल मिलाएं। इसे स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें। यह स्कैल्प को शांति देता है और फंगल इन्फेक्शन कम करता है।
इन मास्क को नियमित रूप से लगाने से न केवल रूसी कम होगी बल्कि बाल भी स्वस्थ और चमकदार बनेंगे। साथ ही, बाल धोते समय माइल्ड शैम्पू का उपयोग करें और अधिक बार बाल न धोएं क्योंकि ज्यादा धोने से भी रूसी बढ़ सकती है।
यह घरेलू उपचार केमिकल फ्री और सुरक्षित हैं, इसलिए इन्हें अपनाकर आप रूसी से छुटकारा पा सकते हैं।
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