मिथक बनाम तथ्य: गर्भावस्था के दौरान पपीता खाने से गर्भपात होता है? जानिए इस बात की सच्चाई

गर्भवती महिला के लिए पपीता अच्छा या बुरा: मां बनना हर महिला के लिए एक बेहद खास एहसास होता है। इसलिए गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को अपनी सेहत का खास ख्याल रखना चाहिए। डॉक्टर से लेकर घर के बड़े-बुजुर्ग तक अक्सर सलाह देते हैं कि गर्भावस्था के दौरान क्या खाना चाहिए और क्या नहीं। गर्भावस्था के दौरान दादी, मां, चाची और चाचा कहते हैं कि केसर खाने से बच्चा गोरा होता है। इसलिए केसर खाना चाहिए लेकिन दूसरी तरफ वह ये भी कहती हैं कि पपीता नहीं खाना चाहिए.

घर की बुजुर्ग महिलाओं का मानना ​​है कि इस दौरान पपीता बिल्कुल नहीं खाना चाहिए क्योंकि इससे गर्भपात भी हो सकता है। लेकिन ऐसे में सवाल उठता है कि क्या ये सच है? अगर कोई महिला जाने-अनजाने में पपीता खा लेती है तो उसका गर्भपात हो जाता है। आइए जानते हैं इसके पीछे की सच्चाई.

गर्भावस्था को लेकर समाज में कई मिथक हैं

हमारे समाज में गर्भावस्था से जुड़े कई मिथक हैं। ये ऐसे मिथक हैं जो 21वीं सदी में भी लोगों के दिलो-दिमाग पर राज करते हैं। गर्भावस्था में केसर वाला दूध पीने से बच्चा गोरा होता है, पपीता खाने से गर्भपात हो सकता है, बैठने और पोचा लगाने से प्रसव सामान्य हो जाता है। हमारे समाज में ऐसी कई चीजें हैं जो वैज्ञानिक रूप से बेतुकी हैं।

समाज का एक बड़ा वर्ग ऐसा है जो इन बातों को आंख मूंदकर स्वीकार कर लेता है। सबसे आश्चर्य की बात तो यह है कि मिथक होते हुए भी यह सच्चाई से भी बढ़कर है। ऐसी ही चीजों के बारे में ‘एबीपी लाइव हिंदी’ की खास पेशकश है मिथक बनाम तथ्य। ‘मिथक वर्सेज फैक्ट्स सीरीज’ आपको बकवास के दलदल से निकालकर सच्चाई सामने लाने की एक कोशिश है।

Fact Check: कच्चा पपीता क्यों नहीं खाना चाहिए?

इंडियन एक्सप्रेस में छपी एक खबर के मुताबिक, गर्भावस्था के दौरान कच्चा पपीता खाने से मना किया जाता है क्योंकि इसमें काफी मात्रा में लेटेक्स होता है। जिससे महिला का गर्भाशय सिकुड़ सकता है। इससे गर्भावस्था के दौरान महिला को परेशानी हो सकती है। कच्चा पपीता बढ़ते बच्चे के स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। ऐसे में महिलाओं को कच्चा पपीता नहीं खाना चाहिए.

Fact Check: पका पपीता है फायदेमंद!

दिल्ली के सफदरजंग अस्पताल के स्त्री रोग विभाग में डॉ. सलोनी का कहना है कि गर्भावस्था के दौरान पका पपीता मां और बच्चे दोनों के लिए बहुत अच्छा होता है। यह विटामिन बी और विटामिन सी से भरपूर होता है। गर्भावस्था के दौरान यह महिलाओं के लिए बहुत अच्छा होता है। जिन महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान कब्ज की समस्या रहती है उन्हें पपीता जरूर खाना चाहिए। इसके अलावा मॉर्निंग सिकनेस भी दूर हो जाती है।