कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को दूर करने में उपयोगी है हरड़!

हरड़ का नाम तो आपने सुना ही होगा. ये हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है. आज हम आपको हरड़ के सेवन से होने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं। हाई यूरिक एसिड में हरड़ प्रभावी रूप से उपयोगी है।

 

हाई यूरिक एसिड की स्थिति में हरड़ का सेवन करने से प्यूरीन को पचाने वाले पाचन एंजाइमों का उत्पादन बढ़ जाता है। इससे पाचन क्रिया तेजी से काम करने लगती है। इससे प्यूरीन स्टोन पेशाब के जरिए तेजी से शरीर से बाहर निकल जाता है।

 

हरड़ में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो सूजन को कम करने में बहुत उपयोगी होते हैं। यह गठिया की समस्या में सूजन को रोकने में उपयोगी है। इसके सेवन से दर्द से भी राहत मिलती है। साथ ही यह वात की समस्या को ठीक करने में भी उपयोगी है। आपको इसका सेवन जरूर करना चाहिए.