बालों की देखभाल के टिप्स: बदलता मौसम सेहत के साथ-साथ त्वचा और बालों पर भी असर डालता है। इसके अलावा प्रदूषण और कॉस्मेटिक उत्पादों के अत्यधिक उपयोग से कभी-कभी बाल बेजान, दोमुंहे हो जाते हैं और बाल झड़ने लगते हैं। आज हर तीसरा व्यक्ति चाहे वह लड़का हो या लड़की बालों से जुड़ी समस्याओं की शिकायत करता नजर आ जाएगा। इन समस्याओं से छुटकारा पाने में प्राकृतिक उत्पाद बहुत कारगर होते हैं। शैम्पू एक बुनियादी उत्पाद है जिसे ज्यादातर लोग सप्ताह में दो से तीन बार अपने बालों पर इस्तेमाल करते हैं। आजकल अगर आप स्वस्थ बाल चाहते हैं तो घर पर ही कुछ प्राकृतिक सामग्रियों से शैम्पू तैयार कर सकते हैं।
सर्दियों में त्वचा की तरह बाल भी बहुत शुष्क और घुंघराले हो जाते हैं, जिससे बालों का झड़ना, टूटना, दोमुंहे होना आदि समस्याएं बढ़ जाती हैं। ऐसे में बाजार में उपलब्ध केमिकल वाले शैंपू आपके बालों को और अधिक रूखा बना सकते हैं, तो आइए जानते हैं कि इससे छुटकारा पाने और स्वस्थ बाल पाने के लिए घर पर कैसे शैंपू तैयार किया जाए।
शैम्पू बनाने के लिए आपको इन चीज़ों की आवश्यकता होगी।
होममेड शैम्पू बनाने के लिए आपको अपने बाल धोते समय झाग बनाने के लिए मेथी के बीज, चावल, लाल प्याज, करी पत्ता, एलोवेरा जेल, सूखा आंवला, अलसी और अरथा की आवश्यकता होगी। सबसे पहले इन सभी सामग्रियों को इकट्ठा कर लें ताकि शैम्पू बनाते समय कोई दिक्कत न हो।
ऐसे तैयार करें शैम्पू
शैम्पू बनाने के लिए एक बर्तन में चावल, अरीठा, अलसी, मेथी के बीज, एलोवेरा के टुकड़े लें और कम से कम दो लीटर पानी डालकर रात भर भिगो दें। सुबह 7 से 8 छोटे प्याज लें और उन्हें छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और इन सभी चीजों को एक पैन में डालकर अच्छे से उबाल लें।
जब पानी गाढ़ा होने लगे तो इसे आंच से उतार लें और चौलाई के बीज निकाल दें. जब ये सभी चीजें ठंडी हो जाएं तो इन्हें मिक्सर ग्राइंडर में डालकर बारीक पेस्ट बना लें और छलनी की मदद से छान लें. आपका बिना केमिकल वाला प्राकृतिक शैम्पू तैयार हो जाएगा।
शैम्पू को कैसे स्टोर करें?
इस शैम्पू को कांच की बोतल में भरकर फ्रिज में रख दें। इसे फ्रिज में स्टोर किया जा सकता है. जब आपको शैंपू करना हो तो उसे थोड़ा पहले निकाल लें ताकि वह कमरे के तापमान पर आ जाए। बालों को हल्का सा गीला करें और इस शैम्पू को जड़ों से सिरे तक लगाकर कम से कम दो से तीन मिनट तक रखें और फिर मसाज करने के बाद बालों को धो लें।