सर्दियों में मुलायम और चमकदार त्वचा पाने के लिए बनाएं ये होममेड बॉडी लोशन

होममेड बॉडी लोशन: सर्दी के मौसम में हर किसी को रूखी त्वचा की परेशानी होती है। ऐसे में त्वचा को मॉइस्चराइज करना जरूरी हो जाता है। आमतौर पर हम इसके लिए बाजारू बॉडी लोशन का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन आप चाहें तो इसकी जगह घर पर ही सुरक्षित और असरदार बॉडी लोशन बना सकते हैं। आइए जानते हैं होममेड बॉडी लोशन कैसे बनाएं और इसके फायदे।

सर्दी के मौसम में त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। हवा में नमी कम होने के कारण त्वचा शुष्क हो जाती है। हालाँकि, बाज़ार में कई तरह के बॉडी लोशन उपलब्ध हैं, उनमें हानिकारक रसायन भी होते हैं, जो त्वचा को बहुत नुकसान पहुँचाते हैं। ऐसे में घर पर बने प्राकृतिक बॉडी लोशन त्वचा के लिए अधिक सुरक्षित और प्रभावी साबित हो सकते हैं। यह न केवल त्वचा को नमी प्रदान करता है बल्कि उसे पोषण भी देता है। यहां हम आपको घर पर बॉडी लोशन बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं।

सर्दियों में त्वचा शुष्क क्यों हो जाती है?

सर्दी के मौसम में हवा में नमी कम हो जाती है। इससे त्वचा की नमी भी कम हो जाती है और त्वचा रूखी होकर फटने लगती है। इसके अलावा गर्म पानी से नहाने, हीटर का इस्तेमाल करने और कम पानी पीने से भी त्वचा रूखी हो सकती है।

घर पर बॉडी लोशन कैसे बनाएं

बॉडी लोशन बनाने के लिए सामग्री:

• बेस ऑयल – नारियल तेल, बादाम तेल, जोजोबा ऑयल, शिया बटर आदि
• मधुमक्खी का मोम – मोम या सोया मोम विटामिन ई – त्वचा को पोषण देने के लिए
• सुगंध तेल- आपकी पसंद का कोई भी सुगंधित तेल
• अन्य तेल- जैतून का तेल, अलसी का तेल आदि
• अन्य सामग्री- शहद, एलोवेरा जेल, दूध आदि।

घर पर बॉडी लोशन कैसे बनाएं

• सबसे पहले एक छोटे बर्तन में बेस ऑयल, मोम और विटामिन-ई को मिलाकर धीमी आंच पर पिघला लें।
• अब पिघले हुए मिश्रण में अन्य तेल, सुगंध तेल और अपनी पसंद की अन्य सामग्रियां मिलाएं।
• मिश्रण को थोड़ा ठंडा होने दें और फिर इसे एक कंटेनर में डालें।
• कंटेनर को रेफ्रिजरेटर में रखकर ठंडा करें।

घर पर बॉडी लोशन बनाने के फायदे

• प्राकृतिक और सुरक्षित – घर पर बने बॉडी लोशन में कोई हानिकारक रसायन नहीं होते हैं।
• किफायती – बाजार में उपलब्ध बॉडी लोशन की तुलना में यह काफी किफायती है।
• त्वचा के लिए फायदेमंद – इसमें मौजूद प्राकृतिक तत्व त्वचा को पोषण देते हैं और उसे स्वस्थ रखते हैं।
• त्वचा के प्रकार के अनुसार – आप अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार बॉडी लोशन बना सकते हैं।

अन्य शीतकालीन त्वचा देखभाल युक्तियाँ

• गर्म पानी से न नहाएं – गर्म पानी त्वचा से नमी छीन लेता है। इसलिए गर्म पानी से स्नान करें।
• नहाने के तुरंत बाद मॉइस्चराइजर लगाएं – नमी बनाए रखने के लिए नहाने के तुरंत बाद त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाएं।
• खूब पानी पिएं- पानी पीने से शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद मिलती है।
• हीटर का उपयोग कम करें- हीटर का उपयोग कम से कम करें क्योंकि वे हवा को शुष्क बनाते हैं।
• ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें – हवा में नमी बढ़ाने के लिए कमरे में ह्यूमिडिफायर लगाएं।