एसिडिटी होने पर हर बार दवा लेना उचित नहीं, डॉक्टर से जानें क्या है नुकसान?

लंबे समय तक बाहर का जंक फूड खाने से आपको अपच, पेट दर्द और पाचन संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसके अलावा एक ही समय में ज्यादा खाना खाने से भी पेट फूलने की समस्या हो जाती है. कुछ लोगों को रोजाना खाना खाने के बाद एसिडिटी की समस्या हो जाती है। ज्यादातर तला-भुना या मसालेदार खाना खाने से भी एसिडिटी की समस्या हो सकती है। एसिडिटी की समस्या को कम करने के लिए हम अक्सर दवाइयों का सेवन करते हैं। डॉक्टरों के मुताबिक, एसिडिटी कम करने के लिए बार-बार दवाइयों का सेवन सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। इसके अलावा डॉ. रेबेका पिंटू एक फिजियो और पोषण विशेषज्ञ से जानती हैं कि बार-बार एसिडिटी की दवाएं लेने से क्या नुकसान हो सकता है। डॉ। रेबेका ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर नुकसान के बारे में एक रील साझा की।

एसिडिटी की दवाएँ लेने के दुष्प्रभाव
पाचन संबंधी समस्याएँ
एसिडिटी की दवाएँ, विशेष रूप से मैग्नीशियम युक्त एंटासिड, दस्त जैसी पाचन संबंधी समस्याएं पैदा कर सकती हैं। इसके विपरीत, एल्युमीनियम युक्त गोलियाँ कब्ज पैदा कर सकती हैं। मैग्नीशियम और एल्यूमीनियम युक्त एंटासिड का उपयोग करने पर कुछ व्यक्तियों को दोनों लक्षणों का एक साथ अनुभव हो सकता है।

पोषण संबंधी कमियाँ
एसिडिटी की दवाओं का लंबे समय तक उपयोग आवश्यक पोषक तत्वों के अवशोषण में बाधा उत्पन्न कर सकता है। उदाहरण के लिए, पेट में एसिड की कमी से कैल्शियम का अवशोषण बाधित होता है, जिससे हड्डी टूटने और ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा बढ़ जाता है। इसके अतिरिक्त, पेट में एसिड विटामिन बी12 के अवशोषण के लिए आवश्यक है। एसिड सप्रेसेंट्स के लंबे समय तक उपयोग से विटामिन बी12 की कमी हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप एनीमिया और न्यूरोलॉजिकल समस्याएं हो सकती हैं। इसके अलावा, पीपीआई मैग्नीशियम के स्तर को कम कर सकता है, जिससे मांसपेशियों में ऐंठन, अनियमित दिल की धड़कन और दौरे जैसे लक्षण हो सकते हैं।

गुर्दे की समस्याएं
इन दवाओं के लंबे समय तक उपयोग से क्रोनिक किडनी रोग और तीव्र किडनी की चोट का खतरा बढ़ जाता है। ऐसा माना जाता है कि ये दवाएं समय के साथ गुर्दे के ऊतकों में सूजन और क्षति का कारण बन सकती हैं।

पेट का एसिड हानिकारक बैक्टीरिया को मारकर संक्रमण के खिलाफ एक बाधा के रूप में कार्य करता है । पेट में एसिड कम होने से संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है जैसे: बैक्टीरियल डायरिया और कोलाइटिस।

रिबाउंड एसिड हाइपरसेक्रिशन
लंबे समय तक उपयोग के बाद पीपीआई को अचानक बंद करने से पेट में एसिड का उत्पादन फिर से बढ़ सकता है, एसिड रिफ्लक्स और हार्टबर्न के लक्षण बिगड़ सकते हैं। यह एक ऐसा चक्र बना सकता है जहां व्यक्ति दवा को फिर से शुरू करने के लिए मजबूर महसूस करता है।

एसिडिटी की दवाओं के प्रकार
1). एंटासिड
एंटासिड ओवर-द-काउंटर दवाएं हैं जो पेट के एसिड को बेअसर करती हैं। इनमें आमतौर पर मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड, एल्यूमीनियम हाइड्रॉक्साइड, कैल्शियम कार्बोनेट या सोडियम बाइकार्बोनेट जैसे तत्व होते हैं।

2). H2 रिसेप्टर प्रतिपक्षी (H2 ब्लॉकर्स)
H2 ब्लॉकर्स पेट की परत में हिस्टामाइन रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करके एसिड उत्पादन को कम करते हैं।

3). प्रोटॉन-पंप अवरोधक (पीपीआई)
पीपीआई प्रिस्क्रिप्शन और ओवर-द-काउंटर दवाएं हैं जो पेट में एसिड उत्पादन के लिए जिम्मेदार एंजाइमों को अवरुद्ध करती हैं।

एसिडिटी की समस्या के लिए आप घरेलू उपाय अपना सकते हैं। लेकिन, बार-बार दवा लेने से आपकी सेहत को कई अन्य नुकसान भी हो सकते हैं। अगर आपको बार-बार एसिडिटी की समस्या रहती है तो आपको डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही एसिडिटी की दवा लेनी चाहिए। बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी दवा न लें।