क्या पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए धूम्रपान ज़्यादा ख़तरनाक है? जानिए सच्चाई

हम सभी जानते हैं कि सिगरेट पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि धूम्रपान पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक गंभीर रूप से प्रभावित करता है?

महिलाओं का शरीर जैविक रूप से पुरुषों के शरीर से अलग होता है, जो उन्हें तंबाकू में मौजूद हानिकारक रसायनों के प्रति ज़्यादा संवेदनशील बनाता है। आइए जानें कि धूम्रपान पुरुषों की तुलना में महिलाओं के स्वास्थ्य को कैसे ज़्यादा प्रभावित करता है।

1. हृदय रोग

धूम्रपान हृदय रोग का एक प्रमुख कारण है। यह धमनियों को सख्त और संकरा कर देता है, जिससे रक्त प्रवाह कम हो जाता है और हृदय को रक्त पंप करने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है। महिलाओं में एस्ट्रोजन हृदय की रक्षा करता है, लेकिन रजोनिवृत्ति के बाद यह सुरक्षा कम हो जाती है। ऐसे में धूम्रपान करने वाली महिलाओं में हृदय रोग का खतरा काफी बढ़ जाता है।

2. फेफड़ों का कैंसर

धूम्रपान फेफड़ों के कैंसर का सबसे बड़ा कारण है। यह महिलाओं में फेफड़ों के कैंसर के सबसे आम कारणों में से एक है। धूम्रपान करने वाली महिलाओं में धूम्रपान न करने वाली महिलाओं की तुलना में फेफड़ों के कैंसर का जोखिम कई गुना अधिक होता है।

3. प्रजनन क्षमता

धूम्रपान महिलाओं की प्रजनन क्षमता को भी प्रभावित कर सकता है। इससे अनियमित मासिक धर्म, ओवुलेशन में समस्या और बांझपन हो सकता है। धूम्रपान अंडाशय को कम अंडे बनाने के लिए प्रेरित करता है और उनकी गुणवत्ता भी कम करता है।

 

4. गर्भावस्था से संबंधित समस्याएं

धूम्रपान करने वाली महिलाओं में गर्भपात, अस्थानिक गर्भावस्था और समय से पहले जन्म का जोखिम अधिक होता है। धूम्रपान से गर्भ में पल रहे बच्चे के विकास पर भी बुरा असर पड़ सकता है। बच्चे का वजन कम हो सकता है और उसे सांस लेने में दिक्कत हो सकती है।

5. ऑस्टियोपोरोसिस

धूम्रपान से हड्डियाँ कमज़ोर होती हैं और ऑस्टियोपोरोसिस का ख़तरा बढ़ जाता है। हड्डियों के घनत्व को बनाए रखने में एस्ट्रोजन की अहम भूमिका होती है, लेकिन रजोनिवृत्ति के बाद एस्ट्रोजन का स्तर कम हो जाता है। धूम्रपान से एस्ट्रोजन का स्तर और भी कम हो जाता है, जिससे महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस का ख़तरा बढ़ जाता है।

धूम्रपान न केवल शारीरिक स्वास्थ्य बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है। धूम्रपान करने वाली महिलाओं में अवसाद और चिंता का जोखिम अधिक होता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि धूम्रपान छोड़ने में कभी देर नहीं होती। धूम्रपान छोड़ने के लाभ तुरंत दिखने लगते हैं।