पिछले 24 घंटों में राज्य में दिल का दौरा पड़ने से पांच लोगों की जान चली गई, जिससे त्योहार की खुशियां मातम में बदल गईं

हार्ट अटैक से मौत: राज्य में पिछले 24 घंटे में हार्ट अटैक के कई मामले सामने आए हैं. पिछले 24 घंटों में राज्य में दिल का दौरा पड़ने से पांच लोगों की जान चली गई है. मोरबी के वांकानेर के सांघवी स्ट्रीट में सहदेवभाई गोसाई नाम के एक शख्स की दिल का दौरा पड़ने से मौत हो गई है. सहदेवभाई की उनके घर के पास ही चक्कर आने से मौत हो गई. एक अन्य घटना में, वांकानेर के नूर प्लाजा में उत्तर प्रदेश के एक युवक के लिए दिल का दौरा घातक साबित हुआ। उत्तर प्रदेश के फैजाबाद की रहने वाली अलीफ्शेन शेख की मौत हो गई.

उधर, सूरत में दिल का दौरा पड़ने से दो मौतें हो चुकी हैं। 42 वर्षीय रत्नमाला खंडेरम, जिनकी सगाई महाराष्ट्र की अपनी बहन की बेटी से हुई थी, को अचानक सीने में दर्द होने लगा। फिर गिर पड़े और मर गये. मृतक महिला का 15 साल का एक बच्चा है. एक अन्य घटना में, सूरत में एक 35 वर्षीय जिम ट्रेनर की दिल का दौरा पड़ने से मृत्यु हो गई। डुम्मस के साहिल पटेल रात में अपने घर पर गिर गए और उनके परिवार ने उन्हें तत्काल इलाज के लिए अस्पताल पहुंचाया। जहां अल्प उपचार के दौरान उसकी मौत हो गई।

कोरोना (कोविड-19) के बाद से हर उम्र के लोगों में हृदय रोग का खतरा तेजी से बढ़ा है। खासकर युवाओं में खराब कोलेस्ट्रॉल की शिकायतें तेजी से बढ़ रही हैं। सबसे आश्चर्य की बात यह है कि खराब कोलेस्ट्रॉल के मामले ज्यादातर 20 साल से अधिक उम्र के लोगों में देखे जाते हैं। हालाँकि, पहले माना जाता था कि ये सभी बीमारियाँ बढ़ती उम्र के साथ होती हैं। लेकिन आजकल यह किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर रहा है।

कोलेस्ट्रॉल लिवर में बनता है। कोलेस्ट्रॉल एक हार्मोन है. जो विटामिन डी के संश्लेषण और पाचन के लिए आवश्यक पित्त लवण के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। रक्त में लिपोप्रोटीन के रूप में कार्य करता है। एचडीएल को अच्छा कोलेस्ट्रॉल माना जाता है।

इससे युवाओं में खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ रहा है

युवाओं में खराब कोलेस्ट्रॉल के कई कारण हो सकते हैं। सबसे खराब खान-पान और जीवनशैली। ख़राब वसा और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ। आजकल युवाओं को बाहर खाना बहुत पसंद है। जिसमें सोडियम की मात्रा बहुत अधिक होती है. ये सभी शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाते हैं। इसके अलावा आजकल लोगों में सॉफ्ट ड्रिंक, स्नैक्स और चीनी का सेवन भी काफी बढ़ गया है। जिसके कारण लिपिड संतुलन बिगड़ जाता है। और इससे हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है।

अगर आप खराब कोलेस्ट्रॉल से बचे रहना चाहते हैं तो आपके लिए हर महीने जांच कराना बहुत जरूरी है। हर तीन महीने में अपना कोलेस्ट्रॉल स्तर जांचें। 20 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को हर 5 साल में अपने कोलेस्ट्रॉल की जांच करानी चाहिए। जीवनशैली और खान-पान पर भी विशेष ध्यान दें। प्रतिदिन 30 मिनट व्यायाम करें। और शराब का सेवन कम करें।