अगर आपके पार्टनर की अचानक चली जाए नौकरी, तो ऐसे बांधें हिम्मत!

किसी के दुख में उसके साथ खड़ा होना बहुत मुश्किल होता है। लेकिन साथ मिलकर बुरे दिन भी आसानी से गुजारे जा सकते हैं। 

कोविड-19 महामारी के बाद से कंपनियों में लगातार छंटनी हो रही है। इस वजह से कई लोग डिप्रेशन का शिकार हो रहे हैं। पारिवारिक जिम्मेदारियां और हाथ में नौकरी न होना व्यक्ति को चिंता के गहरे अंधेरे में धकेल देता है। कई बार लोग ऐसी स्थिति में आत्महत्या करने का फैसला भी कर लेते हैं। 

 

ऐसे में जीवनसाथी का साथ मिलना बहुत जरूरी हो जाता है। ऐसे में अगर आपके पार्टनर की भी अचानक नौकरी चली गई है तो उन्हें होने वाली परेशानियों को लेकर टेंशन लेने की बजाय इन 5 तरीकों से हिम्मत रखने की कोशिश करें। 

 

वे जो कहते हैं उसे बिना किसी निर्णय के सुनें

अपने साथी को बताएं कि आप उनके लिए हमेशा मौजूद हैं। उन्हें अपनी भावनाएँ व्यक्त करने दें, चाहे वह गुस्सा हो, निराशा हो या दुख।  बिना किसी निर्णय के उनकी बात सुनें और उनका साथ दें।

एक साथ आगे बढ़ने की योजना बनाएं

 

घबराने की बजाय शांत रहें और भविष्य के लिए योजना बनाएँ। अपने साथी से पूछें कि वे क्या करना चाहते हैं। उनके लक्ष्यों को समझें और उन्हें हासिल करने में उनकी मदद करें।

आर्थिक रूप से योगदान करें

नौकरी छूटने का एक बड़ा नतीजा आर्थिक तनाव है। ऐसे में अगर आप कामकाजी हैं तो उनकी आर्थिक मदद करें। साथ मिलकर बजट बनाएं और खर्च कम करने के तरीके खोजें।

उन्हें सकारात्मक बने रहने में मदद करें

नई नौकरी की तलाश करते समय निराश होना स्वाभाविक है। ऐसे समय में उनका हौसला बढ़ाएं। उन्हें उनकी खूबियों और उपलब्धियों की याद दिलाएं। सकारात्मक बने रहने की कोशिश करें।

अपने साथी पर भरोसा दिखाएँ

अपने साथी को बताएं कि आप उन पर भरोसा करते हैं और उनके साथ मिलकर किसी भी चुनौती का सामना करने के लिए तैयार हैं।