अगर आपके चेहरे पर दिखें ये लक्षण, तो समझ लें आपके शरीर में बढ़ गया है खराब कोलेस्ट्रॉल..!

बैड कोलेस्ट्रॉल: शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का जमा होना एक खतरनाक संकेत है। इससे कई हानिकारक बीमारियाँ हो सकती हैं। खराब कोलेस्ट्रॉल हार्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक जैसी बीमारियों का कारण भी बन सकता है। खराब कोलेस्ट्रॉल से दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है।

कुछ ऐसे संकेत हैं जो बताते हैं कि शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ना शुरू हो गया है। अगर सही समय पर पता चल जाए तो इन लक्षणों को जीवनशैली और आहार में बदलाव के जरिए नियंत्रित किया जा सकता है। इसलिए अगर आपको चेहरे पर किसी तरह के लक्षण दिखें तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। 

अगर चेहरे की त्वचा पीली पड़ जाए तो इसका मतलब रक्त संचार में कमी है। शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल जमा होने से रक्त संचार बाधित होता है। ऐसे में खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर त्वचा पर पीला रंग दिखाई देने लगता है।

चेहरे पर छोटे-छोटे छाले दिखाई देने लगते हैं। कई लोगों को लगता है कि ये छाले अपने आप ठीक हो जाएंगे। ये उभार आमतौर पर आंखों के आसपास बनते हैं और अगर आपको ऐसा कोई संकेत दिखाई देता है, तो इसका मतलब है कि आपके शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल है।

खराब कोलेस्ट्रॉल अधिक होने पर आंखों के आसपास हल्के पीले रंग के चकत्ते और पीले दाने निकल आते हैं। इन्हें खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का संकेत मानना ​​चाहिए।

चेहरे पर सूजन के कई कारण हो सकते हैं। लेकिन कभी-कभी यह सूजन खराब कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने के कारण भी हो सकती है। इससे चेहरा सूजा हुआ दिखने लगता है। अन्यथा, त्वचा पूरी तरह से शुष्क हो जाएगी। 

शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल को बढ़ने से रोकने के लिए आहार संबंधी उपाय करने चाहिए। जंक फूड से पूरी तरह परहेज करना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आपको हर रात आठ घंटे की नींद मिले। धूम्रपान और शराब पीने जैसी आदतों को तुरंत बंद कर देना चाहिए।