शुगर: शुगर आजकल एक आम समस्या बन गई है। जहां पहले यह बीमारी ज्यादातर बुजुर्गों में देखी जाती थी, वहीं आजकल युवा और बच्चे भी इसकी चपेट में आ रहे हैं। मधुमेह में अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है, जिसके कारण रक्त शर्करा का स्तर तेजी से बढ़ने लगता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक, डायबिटीज को ‘साइलेंट किलर’ कहा जाता है क्योंकि शुरुआत में इसके लक्षण दिखाई नहीं देते हैं। अगर समय रहते इसका इलाज न किया जाए तो यह धीरे-धीरे शरीर के सभी प्रमुख अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है। डायबिटीज होने पर शरीर में कई लक्षण और संकेत दिखाई देते हैं। इनमें से कुछ लक्षण आमतौर पर रात में दिखाई देते हैं। अगर समय रहते इन लक्षणों को पहचान लिया जाए तो आप इस गंभीर बीमारी से बच सकते हैं। आज इस आर्टिकल में हम आपको रात में दिखने वाले डायबिटीज के लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं।
रात में बार-बार पेशाब आना
अगर आपको रात में बार-बार पेशाब करने के लिए उठना पड़ता है तो यह डायबिटीज का संकेत हो सकता है। दरअसल, डायबिटीज की स्थिति में रक्त में ग्लूकोज की मात्रा बहुत अधिक हो जाती है, जिसके कारण शरीर इसे मूत्र के जरिए बाहर निकालने की कोशिश करता है। इससे व्यक्ति को बार-बार पेशाब करने की इच्छा महसूस होती है।
अधिक प्यास
रात में बार-बार पेशाब आना भी मधुमेह का एक लक्षण है। दरअसल, जब शरीर में शुगर का स्तर बढ़ जाता है, तो किडनी इसे बाहर निकालने के लिए अधिक मूत्र बनाती है। इससे शरीर में पानी की कमी हो सकती है और आपको बार-बार प्यास लग सकती है। अगर आपके शरीर में भी ऐसे लक्षण महसूस हो रहे हैं तो एक बार टेस्ट जरूर कराएं।
बहुत ज़्यादा पसीना आना
रात को अत्यधिक पसीना आना भी मधुमेह का संकेत हो सकता है। दरअसल, जब रक्त शर्करा का स्तर बहुत अधिक या बहुत कम हो जाता है, तो शरीर गर्म हो जाता है। इससे व्यक्ति को बहुत अधिक पसीना आने लगता है।
पैरों में झुनझुनी और दर्द
अगर आपको रात में पैरों में झुनझुनी, सुन्नता या दर्द का अनुभव होता है, तो यह मधुमेह का संकेत हो सकता है। उच्च रक्त शर्करा तंत्रिका क्षति का कारण बन सकती है, जिसे मधुमेह न्यूरोपैथी कहा जाता है। अगर आपको भी ऐसे लक्षण महसूस हों तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
रात को ठीक से नींद नहीं आना
मधुमेह रोगियों को रात में नींद संबंधी समस्या हो सकती है। दरअसल, मधुमेह के कारण रक्त शर्करा का स्तर ऊपर-नीचे होता रहता है, जिससे अक्सर रात में नींद में खलल पड़ता है या बिल्कुल भी नींद नहीं आ पाती है। रात में नींद की कमी के कारण अगले दिन आपको थकान और कमजोरी महसूस हो सकती है।