मृणाल ठाकुर का डाइट सीक्रेट जान लेंगे तो कल से फॉलो करेंगे..!

मृणाल ठाकुर फिटनेस: साउथ सिने दर्शकों का दिल जीतने वाली एक्ट्रेस मृणाल ठाकुर के बारे में कुछ खास कहने की जरूरत नहीं है। इस फिल्म से उन्हें टॉलीवुड में काफी क्रेज मिला. शुरुआत में चरित्र कलाकार और धारावाहिक कलाकार के रूप में अपना करियर शुरू करने वाली सुंदरी अब नायिका के रूप में धूम मचा रही हैं। 

अगर आप मृणाल ठाकुर का डाइट सीक्रेट जान लेंगे तो इसे फॉलो करना नहीं छोड़ेंगे। आइए देखते हैं एक्ट्रेस की डाइट का राज क्या है? हाल ही में मृणाल ठाकुर ने कहा कि वह अपनी फिटनेस बरकरार रखने के लिए स्मूदी पीते हैं.. तो, वह स्मूदी क्या है..? इसे कैसे करना है? क्या क्या सामग्री है? आइये देखते हैं..

सबसे पहले एक मिक्सी जार लें.. इसमें दो बड़े चम्मच ओट्स, एक कप दूध या दही, कुछ ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी, कुछ बादाम, एक या दो खजूर डालें.. इन सभी को पीसकर मुलायम पेस्ट बना लें.. तो तैयार है हेल्दी स्मूदी .. 

चूंकि मृणाल ठाकुर इस स्मूदी को रोज पीती हैं…लड़कियों तो देर किस बात की..अगर आप भी मृणाल टैगोर की तरह खूबसूरत और जवान दिखना चाहती हैं तो ट्राई करें ये हेल्दी स्मूदी…तो इस खबर को अपनी गर्लफ्रेंड के साथ शेयर करें..