चेहरे पर स्क्रब करने का सही तरीका, नहीं तो फायदे की जगह होगा नुकसान

ब्यूटी टिप्स: त्वचा के लिए स्क्रबिंग बहुत फायदेमंद होती है। चेहरे पर जमी गंदगी, अतिरिक्त तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए स्क्रबिंग जरूरी है। स्क्रब करने से त्वचा साफ और चमकदार हो जाती है। स्क्रबिंग त्वचा की देखभाल की दिनचर्या का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

सौंदर्य विशेषज्ञ सप्ताह में एक बार त्वचा को एक्सफोलिएट करने की सलाह देते हैं। हालाँकि, स्क्रब करने का एक सही तरीका होता है। अक्सर लोग स्क्रब करते समय कुछ गलतियां कर बैठते हैं, जिससे त्वचा को नुकसान पहुंचता है। गलत तरीके से स्क्रब करने से त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है। त्वचा को रगड़ते समय बहुत सावधानी बरतनी चाहिए। इस लेख में हम जानेंगे कि स्क्रब करते समय किन बातों का ध्यान रखें –

स्क्रब करने से पहले ये करें
चेहरे पर स्क्रब लगाने से पहले अपने चेहरे को अच्छे से धो लें और उसके बाद ही चेहरे पर स्क्रब लगाएं। साथ ही यह भी सुनिश्चित कर लें कि स्क्रब करने से पहले चेहरे पर किसी उत्पाद का इस्तेमाल न किया गया हो।

डेढ़ मिनट तक चेहरे की मसाज करें
चेहरे पर स्क्रब लगाने के बाद एक से डेढ़ मिनट तक चेहरे की मसाज करें। साथ ही अगर आप स्क्रब को अपने चेहरे पर जरूरत से ज्यादा रगड़ते हैं तो ऐसा करने से आपके चेहरे को नुकसान पहुंच सकता है और त्वचा खराब हो सकती है।

अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें
चेहरे पर स्क्रब लगाने के बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें और फिर मॉइस्चराइजर लगा लें। अगर आप स्क्रब करने के बाद मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल नहीं करते हैं, तो आपकी त्वचा रूखी हो सकती है।

अपनी त्वचा के अनुसार स्क्रब चुनें
बाजार में कई तरह के स्क्रब उपलब्ध हैं। ऐसे में अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार सही स्क्रब चुनें। अगर आप गलत स्क्रब चुनते हैं तो आपको त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। सही स्क्रब चुनने के लिए आप डॉक्टर या ब्यूटी एक्सपर्ट की मदद भी ले सकते हैं।

इस बात का भी ध्यान रखें कि
स्क्रब करने के तुरंत बाद धूप में न निकलें। अगर आप स्क्रब करने के तुरंत बाद धूप में जाते हैं तो आपके चेहरे पर टैनिंग हो सकती है और त्वचा पर रोजाना स्क्रब करने से बचना चाहिए। आपको अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर सप्ताह में केवल एक या दो बार ही अपने चेहरे को स्क्रब करना चाहिए।