गुड़हल का करें सेवन: मानसून के मौसम में त्वचा और बालों से जुड़ी समस्याएं बढ़ जाती हैं। इस मौसम में बालों का झड़ना आम बात है, लेकिन कुछ लोगों के बाल इस हद तक झड़ने लगते हैं कि लोग परेशान हो जाते हैं। यदि आपको मानसून के दौरान अत्यधिक बाल झड़ने की समस्या हो रही है तो डॉक्टर से परामर्श लें। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि कभी-कभी सिर की त्वचा पर फंगल संक्रमण के कारण बाल तेजी से बढ़ने लगते हैं।
लेकिन अगर आपको बालों और स्कैल्प से जुड़ी कोई चिकित्सीय समस्या नहीं है, तो जसूद के फूलों का इस्तेमाल बालों को झड़ने से रोकने में भी कारगर साबित हो सकता है। इस लेख में, डॉ. गिविशा क्लिनिक, नई दिल्ली। कॉस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञ, आकृति गुप्ता, बालों के झड़ने को रोकने के लिए जसूद के फूलों का उपयोग करने के 3 तरीके बताती हैं।
बालों को झड़ने से रोकने के लिए जसूद के फूलों का उपयोग कैसे करें?
1). जसूद हेयर पैक बनाएं
जसूद के फूलों का इस्तेमाल बालों को झड़ने से रोकने में कारगर हो सकता है। इस हेयर पैक को बनाने के लिए आपको 10-12 जसूद के फूल, 2 चम्मच दही और 1 चम्मच शहद की आवश्यकता होगी। – सबसे पहले जसूद के फूलों को अच्छे से धोकर पीस लें. इसमें दही और शहद मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें. जसूद के फूलों से बना हेयर मास्क बालों के सिरे पर लगाएं और 30-45 मिनट के लिए छोड़ दें।
फायदे
- जसूद में मौजूद विटामिन सी और अमीनो एसिड बालों को मजबूत बनाते हैं।
- दही और शहद बालों को गहराई से पोषण देते हैं, जिससे बाल मुलायम हो जाते हैं।
- यह मास्क स्कैल्प को हाइड्रेट करता है और रूसी को कम करता है।
2). जसूद का तेल कैसे बनायें
जसूद के फूल का तेल बनाने के लिए आपको 1 कप नारियल के तेल के साथ 10-15 जसूद के फूल और कुछ पत्तियों की आवश्यकता होगी। सबसे पहले नारियल के तेल को गर्म करें और उसमें जसूद के फूल और पत्तियां डालें। फूलों को धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक फूल काले न हो जाएं. – अब तेल को ठंडा होने दें और फिर इसे छान लें. इस तेल से अपने बालों की जड़ों और स्कैल्प पर मालिश करें और 2 घंटे बाद हल्के शैम्पू से धो लें।
फायदे
- जसूद के तेल में मौजूद पोषक तत्व बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं।
- जसूद का तेल बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है और टूटने से बचाता है।
- इस तेल के नियमित इस्तेमाल से बालों की प्राकृतिक चमक बनी रहती है।
3). बालों के लिए स्पाई वॉटर कैसे बनाएं?
बालों के लिए जसूद का पानी बनाने के लिए आपको 10-15 जसूद के फूल और 2 कप पानी की जरूरत पड़ेगी. – सबसे पहले जसूद के फूलों को अच्छे से धो लें. – अब पानी उबालें और उसमें जसूद का फूल डालकर धीमी आंच पर 10-15 मिनट तक उबालें और फिर पानी को ठंडा होने दें. जब पानी पूरी तरह से ठंडा हो जाए तो इसे छान लें और एक स्प्रे बोतल में डाल लें। इस पानी से बालों पर स्प्रे करें और 2 घंटे बाद बाल धो लें।
फायदे
- जसूद का पानी सिर की त्वचा को ठंडक पहुंचाता है और सूजन को कम करता है।
- जसूद के फूल का पानी बालों को मुलायम बनाता है।
- यह पानी बालों के पीएच लेवल को संतुलित रखता है, जिससे बाल स्वस्थ रहते हैं।