अगर आप भी रात में बालों में तेल लगाते हैं तो इस बात का खास ख्याल रखें

बालों की देखभाल : हममें से ज्यादातर लोग, खासकर महिलाएं रात को अपने बालों में तेल लगाती हैं और सुबह शैम्पू कर लेती हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऐसा करना आपके बालों के साथ-साथ आपकी त्वचा के लिए भी बहुत हानिकारक साबित हो सकता है। दरअसल, ऐसा करने से आपको कई परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। तो आइए जानते हैं रात में बालों में तेल लगाते समय ध्यान रखने योग्य कुछ बातें। ताकि बालों और त्वचा को नुकसान से बचाया जा सके।

बालों में गर्म तेल न लगाएं
कई महिलाएं रात को बालों में तेल लगाते समय तेल को हल्का गर्म कर लेती हैं। हर बार ऐसा करना उचित नहीं है, बालों में गर्म तेल लगाने से पसीना आ सकता है और बालों से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं। इस कारण बालों पर गर्म तेल के इस्तेमाल से बचना चाहिए।

बालों में बहुत ज्यादा तेल न लगाएं
कई महिलाएं रात के समय अपने बालों में बहुत ज्यादा तेल लगाती हैं और ऐसा करना गलत है। अगर आप रात के समय अपने बालों में बहुत अधिक तेल लगाते हैं तो इससे त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। दरअसल, ज्यादा तेल लगाने से त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

सही तेल का करें चुनाव
वैसे तो बालों में गर्म और भारी तेल नहीं लगाना चाहिए, लेकिन बालों के लिए सही तेल का चुनाव करना भी जरूरी है। वास्तव में, प्राकृतिक बालों के तेल का उपयोग करें और भारी तेल न लगाएं। ऐसा करने से तेल के कारण त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। इसके अलावा आपके बालों के लिए किस तरह का तेल सबसे अच्छा रहेगा, इसके लिए आप डॉक्टर या विशेषज्ञ की मदद भी ले सकते हैं।