30 की उम्र के बाद सेहत पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत होती है, क्योंकि इस उम्र के बाद बीमारियों की संख्या बढ़ जाती है। ब्लड प्रेशर, थायराइड, कोलेस्ट्रॉल, इस तरह की परेशानियां बढ़ जाती हैं। इसलिए स्वास्थ्य पर ध्यान दें. नियमित रक्त परीक्षण हमारे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बहुत अच्छा है।
बहुत कम लोग रुचि लेते हैं और स्वयं रक्त परीक्षण कराते हैं। क्या ऐसे अधिक लोग नहीं हैं जो डॉक्टर के कहने पर रक्त परीक्षण कराते हैं कि उन्हें कोई स्वास्थ्य समस्या है? बीमारी होने के बाद उसका इलाज करने से बेहतर है कि बीमारी होने से पहले ही सावधानी बरती जाए, ये रक्त परीक्षण हमारे स्वास्थ्य को बनाए रखने में सहायक होते हैं देखें:
कौन सा परीक्षण नियमित रूप से करना अच्छा है?
हर 6 महीने में यह रक्षा परीक्षण करके आप जान सकते हैं कि आपकी सेहत कैसी है। कौन से परीक्षण किये जाने चाहिए?
संपूर्ण रक्त परीक्षण या सीबीसी
इस परीक्षण में कितनी लाल रक्त कोशिकाएं हैं? हीमोग्लोबिन का स्तर जाना जा सकता है. इस परीक्षण से यह पता चल जाता है कि शरीर में पोषक तत्वों की कमी है या नहीं, कैंसर कोशिकाएं मौजूद हैं या नहीं, इससे जल्दी ही उचित इलाज मिलने और ठीक होने में मदद मिलती है।
बेसिक मेटाबोलिक पैनल (बीएमपी)
यह परीक्षण
कैल्शियम
ग्लूकोज
सोडियम
पोटेशियम
क्लोराइड
रक्त यूरिया नाइट्रोजन को मापता है
इस रक्त परीक्षण से पहले 8 घंटे का उपवास आवश्यक है, इसे सुबह नाश्ते से पहले करने का सुझाव दिया जाता है, ताकि 8 घंटे का अंतराल रहे। इस टेस्ट से आप किडनी के स्वास्थ्य के बारे में जान सकते हैं। अगर डायबिटीज है तो इलेक्ट्रोलाइट्स असंतुलन का पता चल जाएगा।
लिपिड परीक्षण
इस परीक्षण के दौरान सुबह 8 बजे के बाद कोई भोजन नहीं करना चाहिए। इस टेस्ट को करने से कोलेस्ट्रॉल का पता चल जाता है। इस परीक्षण से पता चलेगा कि कितना खराब कोलेस्ट्रॉल है।
थायराइड परीक्षण
टी3, टी4, टीएसएच परीक्षण बता सकता है कि थायराइड हार्मोन संतुलन में है या नहीं।
टी3 हार्मोन: यह हार्मोन हृदय गति को नियंत्रित करता है और शरीर के तापमान को बनाए रखने में मदद करता है।
T4: यह उचित चयापचय में मदद करता है।
सी-रिएक्टिव प्रोटीन टेस्ट (C-Reactive प्रोटीन टेस्ट)
इस टेस्ट को करके आप लिवर के स्वास्थ्य के बारे में जान सकते हैं। साथ ही यह भी पता चल जाएगा कि हार्ट अटैक की आशंका है या नहीं। अगर कोई अन्य टूइम्यून बीमारियाँ हैं तो भी इस टेस्ट से पता चल जाएगा।
यौन संचारित रोग
हरपीज
एड्स
हेपेटाइटिस सी का
पता रक्त परीक्षण करके लगाया जा सकता है।
रक्त परीक्षण के फायदे
हम सोचते हैं कि सिर्फ रक्त परीक्षण कराना बेकार है, लेकिन जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, इस तरह का रक्त परीक्षण बहुत जरूरी हो जाता है। इस प्रकार के रक्त परीक्षण से आपको तुरंत पता चल जाएगा कि क्या कोई स्वास्थ्य समस्या है, उपचार लें और ठीक हो जाएं।
लेकिन कैंसर जैसी कुछ स्वास्थ्य समस्याओं का पता शुरुआत में नहीं चलता, जब बीमारी बिगड़ जाती है। वही नियमित रक्त परीक्षण कराने से अगर कोई समस्या है तो उसका पहले ही पता चल सकता है, बीमारी बढ़ने से पहले ही उसका इलाज कर उसे ठीक किया जा सकता है।