हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी से रजोनिवृत्ति का सफर आसान हो जाएगा

महिलाओं के लिए मेनोपॉज का सफर आसान नहीं होता। शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं, जो महिला को मानसिक रूप से भी प्रभावित करते हैं। वह अचानक उम्र के ऐसे पड़ाव में कदम रखती है जहां त्वचा खुरदरी होने लगती है, शरीर दर्द करने लगता है, मांसपेशियों में खिंचाव होता है और ये सब मिलकर मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। 18 अक्टूबर को मनाया जाने वाला विश्व मेनोपॉज दिवस आधी आबादी की इसी समस्या को समझाता है।

विश्व रजोनिवृत्ति दिवस की शुरुआत 1984 में हुई थी। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के सहयोग से इंटरनेशनल मेनोपॉज सोसाइटी ने इसे मनाना शुरू किया। इसका उद्देश्य रजोनिवृत्ति के बारे में जागरूकता को बढ़ावा देना और इस दौरान महिलाओं के सामने आने वाली शारीरिक, भावनात्मक और सामाजिक चुनौतियों का समाधान करना है। हर साल एक थीम के साथ जागरूकता अभियान चलाया जाता है। इस बार थीम है मेनोपॉज हॉरमोन थेरेपी। यह थेरेपी क्या है, इस बारे में आईएएनएस ने कुछ वरिष्ठ स्त्री रोग विशेषज्ञों से बात की।

विशेषज्ञ का बयान
डॉ. तृप्ति रहेजा, मुख्य सलाहकार, प्रसूति एवं स्त्री रोग, सी.के. बिरला अस्पताल (आर), दिल्ली, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एचआरटी) के बारे में बात करती हैं। एचआरटी उन हार्मोन (मुख्य रूप से एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन) को प्रतिस्थापित करता है, जिनका उत्पादन शरीर रजोनिवृत्ति के दौरान बंद कर देता है। इसे गोलियों, त्वचा पैच, जैल या क्रीम के रूप में दिया जा सकता है।

रजोनिवृत्ति में क्या होता है?
रजोनिवृत्ति प्रभावी रूप से गर्म चमक, रात के पसीने और मूड स्विंग की तीव्रता को कम करती है। यह हड्डियों के घनत्व को बनाए रखने में मदद करता है, ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर के जोखिम को कम करता है। यह उन महिलाओं में हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकता है जो इसे रजोनिवृत्ति के करीब शुरू करती हैं। डॉक्टर के अनुसार, यह भावनाओं को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। डॉ. त्रिप्ति का कहना है कि कुल मिलाकर यह नींद, यौन स्वास्थ्य और भावनात्मक कल्याण में सुधार कर सकता है। 

डॉक्टर की चेतावनी
इसके साथ ही डॉक्टर एक चेतावनी भी जारी करते हैं। उनके अनुसार, लाभों के साथ-साथ इसके दुष्प्रभावों को समझना भी ज़रूरी है। डॉ. तृप्ति कहती हैं कि एचआरटी के कई लाभ हैं, लेकिन संभावित जोखिमों के बारे में पता होना ज़रूरी है। इनसे रक्त के थक्के और स्ट्रोक का जोखिम बढ़ सकता है, लंबे समय तक इस्तेमाल से स्तन कैंसर और पित्त की पथरी का जोखिम थोड़ा बढ़ सकता है। वर्तमान में, रजोनिवृत्ति के गंभीर लक्षणों से पीड़ित महिलाओं के लिए एचआरटी की सिफारिश की जाती है, खासकर अगर ये उनके दैनिक जीवन को प्रभावित कर रहे हों। इनमें वे लोग शामिल हैं जो ऑस्टियोपोरोसिस के लिए अन्य दवाएं नहीं ले सकते हैं। हालांकि, कुछ कैंसर, रक्त के थक्के वाली महिलाओं या जिन लोगों को हृदय रोग का इतिहास है, उन्हें वैकल्पिक उपचार के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।