हृदय स्वास्थ्य: हृदय रोगियों को क्यों नहीं पीना चाहिए अधिक पानी, जानें सच्चाई

2024-09-22 हेल्थ &फिटनेस

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हृदय रोगियों के हृदय की पंपिंग क्षमता कम हो जाती है। इसके कारण अधिक पानी पीने से शरीर से तरल पदार्थ पूरी तरह बाहर नहीं निकल पाता है। इससे द्रव अधिभार की समस्या हो सकती है। इससे शरीर में सूजन हो सकती है. ज्यादा पानी पीने से फेफड़ों में पानी जमा हो जाता है।

डॉक्टरों के मुताबिक बेशक स्वस्थ शरीर के लिए पानी ज्यादा फायदेमंद है, लेकिन दिल के मरीजों के लिए यह खतरनाक हो सकता है। ज्यादा पानी पीने से हृदय रोगी के शरीर में अनियमित हृदय पंपिंग, धमनियों में कमजोरी, दिल की धड़कन तेज होना जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

दिल के मरीजों को ज्यादा पानी नहीं पीना चाहिए, नहीं तो उनका दिल उन्हें धोखा दे सकता है। अक्सर डॉक्टर ऐसी हिदायतें देते हैं लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इसके पीछे क्या वजह हो सकती है? मूल रूप से, हृदय शरीर के चारों ओर रक्त पंप करने का काम करता है। जिससे हर अंग तक ऑक्सीजन और पोषक तत्व सही तरीके से पहुंचते हैं।

हृदय रोगियों के लिए शरीर में सोडियम, पोटेशियम, खनिज और इलेक्ट्रोलाइट्स का संतुलन बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है। बहुत अधिक पानी या तरल पदार्थ का सेवन इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को बाधित कर सकता है और विभिन्न प्रकार की हृदय समस्याओं को बढ़ा सकता है।

डॉक्टरों का कहना है कि हृदय रोगियों को एक निश्चित मात्रा में ही पानी पीना चाहिए। हर दिन 1.5 से 2 लीटर पानी पीना उनके लिए पर्याप्त हो सकता है। पानी के अलावा दूध और सूप जैसे तरल पदार्थों का भी कम सेवन करना चाहिए। डॉक्टर का कहना है कि दिल के मरीजों को इसमें लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए.