स्वास्थ्य अपडेट: पैरों में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के ये लक्षण जानें!

पैरों में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के लक्षण: अगर आप अधिक वसा वाला आहार लेते हैं, शारीरिक गतिविधि कम करते हैं, धूम्रपान और शराब पीते हैं तो आपके शरीर में एलडीएल यानी खराब कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ने की संभावना अधिक है। लिपिड टेस्ट के अलावा आप पैरों में दिखने वाले संकेतों से भी इसकी पहचान कर सकते हैं।

वैसे तो पैर दिल से काफी दूरी पर स्थित होते हैं, लेकिन जब शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, तो पैरों की रक्त धमनियां भी पतली होने लगती हैं। इसे PAD (पेरिफेरल आर्टरी डिजीज) भी कहते हैं। इसकी वजह से पैरों में सुन्नपन और झुनझुनी महसूस होती है। इसके अलावा शारीरिक गतिविधि के दौरान पैरों में दर्द और मांसपेशियों में ऐंठन का अनुभव होता है। 

कोलेस्ट्रॉल के लक्षण चेहरे और हाथों पर भी दिखते हैं

पलकों पर पीले रंग की गांठें

आँख के अंदर नीले, सफ़ेद या भूरे घेरे

उभरी हुई आंखें

कलाइयों में सूजन

हाथों पर छोटे-छोटे उभार

हाथों में दर्द

तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें

अगर आपको अपने शरीर में ऊपर बताए गए लक्षण दिख रहे हैं, तो बिना देर किए डॉक्टर से जांच करवाएं। हाई कोलेस्ट्रॉल की पुष्टि के लिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ ब्लड टेस्ट करवा सकते हैं। ध्यान रखें कि समय पर डॉक्टरी मदद हाई कोलेस्ट्रॉल के दुष्प्रभावों को रोकने में बहुत मददगार होती है।