हेल्थ अपडेट: जानिए बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल के लक्षण!

हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण:  बढ़ता कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर का दुश्मन है, इससे खून की नसों में प्लाक जमा हो जाता है, जो ब्लॉकेज का कारण बनता है। जो आगे चलकर उच्च रक्तचाप, दिल का दौरा और स्ट्रोक का कारण बन सकता है। कोलेस्ट्रॉल एक चिपचिपा पदार्थ है जो हमारे लीवर में उत्पन्न होता है, यह स्वस्थ कोशिकाओं के निर्माण में मदद करता है। हालाँकि, अगर आप बहुत अधिक तैलीय और अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ खाते हैं तो शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल बनने लगता है और फिर यह खतरे का कारण बन जाता है। समय रहते इस समस्या को पहचानना जरूरी है और आइए जानें कि कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर हमारा शरीर क्या संकेत देता है।

कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण

1. सीने में दर्द

सीने में दर्द कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का एक प्रमुख लक्षण है। जब आपको अचानक सीने में दर्द होने लगे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें, यह दर्द कुछ दिनों तक रह सकता है, सीने में दर्द भी हृदय रोग का एक लक्षण है, इसलिए यह बहुत खतरनाक है।

2. बहुत पसीना आना

गर्मी के मौसम में और ज्यादा वर्कआउट करने के बाद पसीना आना आम बात है, लेकिन अगर आपको सामान्य स्थिति में या सर्दियों में भी ज्यादा पसीना आने लगे तो समझ लें कि ये हाई कोलेस्ट्रॉल और दिल की बीमारियों के लक्षण हैं।

4. वजन बढ़ना

अगर आपका वजन तेजी से बढ़ रहा है तो समझ लें कि ऐसा खराब कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने से हो रहा है। इस लक्षण को बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें जितना हो सके शारीरिक गतिविधियां बढ़ाएं और स्वस्थ आहार खाना शुरू करें।

5. त्वचा का रंग बदलना

कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर हमारा शरीर कई संकेत देता है, जिसमें त्वचा के रंग में वृद्धि भी शामिल है। ऐसी स्थिति में त्वचा पर पीले चकत्ते पड़ सकते हैं, इसलिए समय रहते लिपिड प्रोफाइल टेस्ट कराना जरूरी है।