Health Tips: शरीर के निचले हिस्से में दिखने वाले ये 3 संकेत हैं खतरे की घंटी!

पुरुषों के प्राइवेट एरिया में होने वाले प्रोस्टेट कैंसर की पहचान पहली स्टेज पर ही की जा सकती है। अगर आपको अपने शरीर के निचले हिस्से में ये संकेत दिख रहे हैं तो इसे नजरअंदाज करने की गलती न करें।

प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों में होने वाले सबसे आम कैंसर में से एक है। WHO के आंकड़ों के अनुसार ,  2020 में दुनिया भर में इस कैंसर से 10 मिलियन पुरुषों की मौत हुई है। 

वैसे तो 65 साल से ज़्यादा उम्र के ज़्यादातर पुरुषों को इस कैंसर का ख़तरा ज़्यादा होता है। लेकिन कम उम्र के पुरुष भी कई बार इसकी चपेट में आ जाते हैं। अगर आप मोटे हैं या आपके परिवार में प्रोस्टेट कैंसर का इतिहास रहा है, तो आपके लिए प्रोस्टेट कैंसर का ख़तरा दूसरों के मुक़ाबले कई गुना बढ़ सकता है। ऐसे में इस जानलेवा बीमारी को हराने का एक ही तरीक़ा है कि इसे जल्द से जल्द पहचान लिया जाए और इसका इलाज कराया जाए।

प्रोस्टेट कैंसर के लक्षण शरीर के निचले हिस्से में दिखते हैं

प्रोटॉन थेरेपी सेंटर पराग के स्वास्थ्य विशेषज्ञ  शरीर के तीन हिस्सों में दर्द को नज़रअंदाज़ न करने की सलाह देते हैं। इसमें कूल्हे, श्रोणि और कमर में दर्द शामिल है। यह दर्द प्रोस्टेट में बढ़ रहे कैंसर का संकेत हो सकता है।

प्रोस्टेट कैंसर के अन्य लक्षण

पेशाब करने में कठिनाई

मूत्र प्रवाह में कमी

मूत्र में रक्त

शुक्राणु में रक्त

हड्डी में दर्द

अचानक वजन कम होना

बांझपन

कैंसर अन्य भागों में भी फैल सकता है

प्रोस्टेट कैंसर एक गंभीर स्थिति है क्योंकि यह अन्य अंगों में भी फैलने लगता है। अगर प्रोस्टेट में मौजूद कैंसर कोशिकाओं का समय पर इलाज न किया जाए तो वे हड्डियों, आंतों, लीवर और फेफड़ों में भी फैल सकती हैं।

प्रोस्टेट कैंसर को कैसे रोकें?

प्रोस्टेट कैंसर को रोकने का एक प्रभावी तरीका स्वस्थ जीवनशैली को बनाए रखना है। इसमें स्वस्थ आहार के साथ स्वस्थ वजन बनाए रखना, नियमित रूप से व्यायाम करना, धूम्रपान और शराब न पीना, साथ ही विटामिन डी की कमी से बचना और सुरक्षित सेक्स करना शामिल है।