भागदौड़ भरी जिंदगी में अपने लिए समय निकालना आसान नहीं है। परिणामस्वरूप, हम अक्सर अपने शरीर और स्वास्थ्य दोनों की उपेक्षा करते हैं, जिससे विभिन्न कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। नतीजतन, लोग अक्सर अपनी गर्दन के कालेपन को नोटिस करते हैं। अगर ठीक से सफाई न की जाए तो गर्दन काली पड़ सकती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इससे आपको खतरा हो सकता है? आज की इस रिपोर्ट में हम आपको बताएंगे कि गर्दन का काला पड़ना कई बीमारियों का संकेत हो सकता है।
गर्दन का काला पड़ना:
हालाँकि लोगों को अक्सर गर्दन के कालेपन का अनुभव होता है, लेकिन मधुमेह रोगियों के लिए यह कई बीमारियों या दर्द का संकेत हो सकता है। मधुमेह कई बीमारियों का कारण बनता है। काली गर्दन लिवर की बीमारी या स्ट्रोक का संकेत देती है। अगर आपको भी ये लक्षण दिखें तो जान लें कि ये किसी बीमारी के कारण हो सकता है। इन लक्षणों को देखकर आपको सतर्क हो जाना चाहिए और डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
करें ये उपाय:
नियमित व्यायाम, संतुलित आहार खाना, तनाव और चिंता को कम करना आदि जैसे कुछ उपायों को खुद आज़माकर आप इससे छुटकारा पा सकते हैं। एक रिपोर्ट में पाया गया है कि गर्दन का कालापन मधुमेह के रोगियों में हेपेटिक वसा और फाइब्रोसिस के बढ़ते जोखिम से जुड़ा हो सकता है। इसके अलावा, एम्स अस्पताल में एक अध्ययन में पाया गया कि गर्दन का काला पड़ना मधुमेह के रोगियों में लीवर की क्षति का संकेत देता है। यह भी दावा किया गया है कि गर्दन का काला पड़ना आमतौर पर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों में अधिक देखा जाता है।
मधुमेह के लक्षण:
इसके अलावा शरीर के कुछ हिस्सों पर काले धब्बे भी नजर आते हैं, जो आमतौर पर मधुमेह या मोटापे से पीड़ित लोगों में पाए जाते हैं। डायबिटीज के कई लक्षण होते हैं जैसे बार-बार पेशाब आना, लगातार वजन कम होना, हाथ-पैरों में झुनझुनी आदि। हालांकि, काले धब्बों का कोई इलाज नहीं है क्योंकि ये अपने आप बढ़ते हैं। लेकिन इसके लिए आप त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं।