बाल धोने की गलतियाँ: आज हर कोई सुनता है कि बाल बहुत झड़ते हैं… अगर बाल बहुत ज्यादा झड़ते हैं तो बाल धोने का गलत तरीका भी इसके लिए जिम्मेदार हो सकता है। ज्यादातर लोग स्कैल्प की ठीक से सफाई नहीं करते हैं, जिसके कारण बालों के रोमों में गंदगी फंस जाती है और नए बाल नहीं उग पाते हैं। और बढ़ते हुए बाल टूटने लगते हैं। इस स्थिति में कुछ ही समय में सिर में गंजापन आ जाता है।
बाल धोने का सही तरीका
धोने से 30 मिनट पहले बालों में तेल लगाएं। फिर बालों को शैंपू कर लेना चाहिए। शैंपू करने से पहले भी बालों को अच्छे से गीला कर लें। फिर बालों को स्कैल्प पर लगाएं और अच्छे से मसाज करें। फिर बालों को अच्छे से साफ कर लें. शैंपू करने के बाद कंडीशनर इस तरह लगाना चाहिए कि वह बालों की जड़ों तक न जाए। कंडीशनर लगाने के 2 मिनट के अंदर बाल धो लें।
बाल धोने के बाद ऐसा करना न भूलें
– गीले बालों में कंघी न करें। इससे बाल झड़ने लगते हैं।
– अपने बालों को हफ्ते में 2 से 3 बार से ज्यादा धोने से बचें।
– बाल धोने के तुरंत बाद तेल न लगाएं।
– बालों को प्राकृतिक रूप से हवा में सूखने दें और फिर उनमें कंघी करें।
बाल सुखाने का सही तरीका
धोने के बाद बालों को सुखाने की गलती भी बालों के झड़ने का कारण बनती है। जहां तक संभव हो बालों को ब्लो ड्राई न करें। इससे बाल कमजोर हो जाते हैं। नियमित ड्रायर का प्रयोग न करें। बालों को सूखे कपड़े से नहीं धोना चाहिए। बालों को प्राकृतिक रूप से सफ़ेद होने देना चाहिए।