Hair Doctor Explains: क्या बालों पर नींबू का रस लगाना सुरक्षित है?

हेयर डॉक्टर बताते हैं: बालों के लिए नींबू का रस: बदलती जीवनशैली और बुरी आदतों के कारण बालों से जुड़ी समस्याएं भी काफी बढ़ गई हैं। बालों का झड़ना, टूटना और डैंड्रफ जैसी समस्याएं लोगों के लिए आम हो गई हैं। बालों से जुड़ी इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए महंगे से महंगे हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किया जाता है।

वहीं, कुछ लोग ऐसे भी हैं जो अपने बालों से जुड़ी समस्याओं को ठीक करने के लिए घरेलू उपचारों का इस्तेमाल करते हैं, जिनमें बालों को स्वस्थ रखने के लिए उनमें नींबू का रस लगाना भी शामिल है। लेकिन क्या बालों पर नींबू का रस लगाना आपके स्कैल्प के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है या नहीं, आइए जानें क्या बालों पर नींबू का उपयोग करना सुरक्षित है?

क्या बालों में नींबू का रस लगाना सुरक्षित है?
”बालों में नींबू लगाने के कुछ फायदे हैं, लेकिन कुछ नुकसान भी हैं। नींबू के रस में साइट्रिक एसिड और विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है, जो स्कैल्प को स्वस्थ रखने और रूसी को रोकने में मदद करता है।”

इसके अलावा, यह बालों से अतिरिक्त तेल और गंदगी को हटाकर प्राकृतिक स्कैल्प क्लींजर के रूप में काम करता है, लेकिन नींबू में एसिड की मात्रा अधिक होती है, इसलिए इसे अपने बालों या स्कैल्प पर लगाने से मदद मिल सकती है।

विशेष रूप से यदि आपकी त्वचा अधिक संवेदनशील है, तो बहुत अधिक नींबू का रस बालों को कमजोर कर सकता है, इतना ही नहीं, नींबू का रस बालों में प्रकाश संवेदनशीलता पैदा कर सकता है, लगाने के बाद बाल टूट सकते हैं, बालों या खोपड़ी का सफेद होना जलन पैदा कर सकता है।

बालों में नींबू कैसे लगाएं?
नींबू को सीधे बालों पर न लगाने की सलाह दी जाती है। नींबू को अपने बालों में लगाने से पहले इसे पानी में घोल लें, इसे दही या शहद जैसी अन्य चीजों के साथ मिलाएं और अपने स्कैल्प पर लगाएं। नींबू का प्रयोग कम या सीमित मात्रा में ही करें और जितना हो सके अपने बालों को धूप के संपर्क में आने से बचाएं। इसके अलावा, अपने बालों में नींबू लगाने के बाद, खोपड़ी को अच्छी तरह से धो लें और फिर किसी भी जलन, एलर्जी या खुजली की समस्या को कम करने के लिए कंडीशनर लगाएं।

बालों में नींबू लगाना फायदेमंद होता है

• नींबू में मौजूद एंटीफंगल गुण डैंड्रफ की समस्या को कम करते हैं।
• इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और पोषक तत्व बालों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।
• नींबू में मौजूद विटामिन सी बालों के रोमों को मजबूत बनाता है।
• नींबू के रस में मौजूद प्राकृतिक क्लीनर एजेंट बालों में गंदगी और अतिरिक्त तेल को कम करते हैं।
• इसके रस को स्कैल्प पर लगाने से पीएच लेवल सही रहता है।
• नींबू का रस लगाने से बालों के झड़ने और टूटने की समस्या कम हो जाती है।