बालों की देखभाल के टिप्स: क्या कंडीशनर लगाने के बाद सचमुच झड़ रहे हैं बाल? जानिए इसका सही तरीके से इस्तेमाल कैसे करें

कंडीशनर लगाना: बालों को मजबूत बनाने के लिए सप्ताह में कम से कम दो बार अपने बालों को धोने की सलाह दी जाती है। अगर आपकी स्कैल्प ऑयली है तो आपको अपने बालों को हफ्ते में तीन बार धोना चाहिए।

बाल धोने के चरण में कंडीशनर का उपयोग करना भी बहुत महत्वपूर्ण है। कंडीशनर आपके बालों को रेशमी बनाता है। यह बालों को पोषण भी देता है लेकिन कई लोगों को कंडीशनर के इस्तेमाल से बाल झड़ने की शिकायत होती है। ऐसे में वे कंडीशनर लगाना बंद कर देते हैं, जबकि ऐसा करने से आपके बालों की समस्या बढ़ सकती है। कंडीशनर बालों के झड़ने के कुछ कारण हो सकते हैं। कंडिशनर को कभी भी स्कैल्प पर नहीं लगाना चाहिए। यदि आप स्कैल्प पर कंडीशनर लगाते हैं, तो बाल तेजी से झड़ सकते हैं। कंडीशनर हमेशा बालों की मध्य लंबाई से नीचे की ओर लगाएं।

बहुत अधिक कंडीशनर का उपयोग करना

आपको अपने बालों के अनुसार कंडीशनर की मात्रा का उपयोग करना चाहिए, लेकिन यदि आप बहुत अधिक कंडीशनर का उपयोग करते हैं, तो उन्हें साफ होने में काफी समय लगता है। कंडीशनर के ज्यादा इस्तेमाल से बाल झड़ने लगते हैं।

यदि आप कंडीशनर का उपयोग करने के बाद इसे अच्छी तरह से नहीं धोते हैं, तो कंडीशनर की कुछ मात्रा आपके बालों में फंस जाती है, जिससे बाल कमजोर हो जाते हैं और बाल झड़ने लगते हैं, भले ही आपकी खोपड़ी तैलीय हो, आपके बाल झड़ने की संभावना भी अधिक होती है। ऐसे में आपको हर बार बाल धोते समय कंडीशनर का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, बल्कि हफ्ते में एक बार से ज्यादा कंडीशनर का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

लेकिन अगर आपके कंडीशनर में अधिक हानिकारक रसायन मौजूद हैं तो यह आपके बालों के झड़ने की समस्या को बढ़ा सकता है। ऐसे में केमिकल फ्री कंडीशनर का इस्तेमाल करें।