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सर्दी के मौसम में अपनी त्वचा को स्वस्थ रखना कई लोगों के लिए एक बड़ी चुनौती है। सर्दी के मौसम में जब त्वचा रूखी और बेजान दिखने लगती है तो लोग इसे मुलायम बनाने के लिए कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। हालाँकि, ये बाज़ार सौंदर्य प्रसाधन आमतौर पर रसायनों से बने होते हैं। इसका त्वचा पर दुष्प्रभाव हो सकता है।
अगर आप सर्दियों में अपनी त्वचा को मुलायम बनाए रखना चाहते हैं तो घर पर ही चुकंदर और एलोवेरा से क्रीम बना सकते हैं। एलोवेरा का इस्तेमाल आमतौर पर त्वचा की देखभाल में किया जाता है, लेकिन इसे चुकंदर के साथ मिलाकर आप सर्दियों का एक बेहतरीन फॉर्मूला बना सकते हैं। तो आपकी त्वचा का खास ख्याल रखने में मदद के लिए आज हम आपको बताएंगे कि इस प्राकृतिक फेस क्रीम को कैसे बनाया जाए।
चुकंदर और एलोवेरा क्रीम की तैयारी:
चुकंदर को पीसकर उसका रस निकाल लें, अगर आपके घर में एलोवेरा का पौधा है तो आप इसे बाजार से प्राप्त कर सकते हैं। अब चुकंदर का रस और एलोवेरा जेल को अच्छे से मिला लें और आपकी होममेड क्रीम तैयार है। अपने चेहरे को साफ पानी से धोने के बाद क्रीम को अपने चेहरे पर लगाएं और 5 से 10 मिनट तक मसाज करें, लेकिन इसका इस्तेमाल करते समय आपको किसी भी प्रोडक्ट का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
त्वचा की देखभाल में चुकंदर के फायदे:
चुकंदर में कई आवश्यक विटामिन और खनिज होते हैं। इसमें आयरन, पोटैशियम, फॉस्फोरस और सोडियम होता है, जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होता है। इसके अलावा, यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो हमारी त्वचा के लिए प्राकृतिक टोनर के रूप में भी काम करता है। इसके अलावा यह चेहरे से मुंहासे और दाग-धब्बे दूर करने में मदद करता है।
एलोवेरा के फायदे
एलोवेरा त्वचा में नमी बरकरार रखता है। इसके अलावा इसमें मौजूद विटामिन, खनिज, लिग्निन, सैपोनिन, एंजाइम, सैलिसिलिक एसिड और अमीनो एसिड पिंपल्स, मुंहासे, झुर्रियां और बारीक रेखाओं को दूर करने का काम करते हैं। एलोवेरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा पर चकत्ते और खुजली को कम करते हैं।
