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आपके घर में इस्तेमाल होने वाली कई चीजें ऐसी होती हैं, जिनकी एक्सपायरी डेट पर लोग ध्यान नहीं देते और लंबे समय तक उनका इस्तेमाल करते रहते हैं। जिससे इन चीजों में बैक्टीरिया पनपने लगते हैं, जिससे व्यक्ति बीमार हो जाता है।
हमारे दैनिक जीवन में कई चीजें ऐसी होती हैं, जिनका उपयोग हम लंबे समय तक करते हैं, लेकिन जब तक वह चीज टूट नहीं जाती, तब तक हमें पता भी नहीं चलता कि वह खत्म हो सकती है। इन चीजों को समय-समय पर बदलते रहना बहुत जरूरी है।
लोग बर्तन धोने के लिए स्पंज या स्क्रबर का उपयोग तब तक करते रहते हैं जब तक कि वे पूरी तरह से खराब न हो जाएं। एक स्क्रबर में बहुत सारे बैक्टीरिया हो सकते हैं और ये बैक्टीरिया बर्तनों के माध्यम से आपके शरीर में प्रवेश कर सकते हैं और आपको बीमार कर सकते हैं, इसलिए इसे हर दो महीने में बदलना चाहिए।
आप कितनी बार अपनी कंघी बदलते हैं? इस सवाल का सही जवाब शायद ही कोई दे सके. एक ही कंघी का लंबे समय तक उपयोग या स्वच्छता की कमी से खोपड़ी को नुकसान हो सकता है और फंगल संक्रमण और बालों के झड़ने की संभावना बढ़ सकती है।
ज्यादातर महिलाएं अपने चेहरे पर एक ही मेकअप ब्रश को लंबे समय तक इस्तेमाल करती हैं। ब्रश को इस्तेमाल करने के बाद साफ न करना या दूसरों के साथ शेयर करना सबसे बड़ी गलती है। इससे त्वचा संबंधी समस्याएं और संक्रमण के साथ-साथ आंखों और स्वास्थ्य को भी नुकसान हो सकता है।
क्या आपने कभी सोचा है कि आप अपना टूथब्रश कितनी बार बदलते हैं या क्या आप एक ही टूथब्रश का उपयोग तब तक करते रहते हैं जब तक आपको यह एहसास न हो जाए कि वह खराब हो गया है? आपका टूथब्रश हर तीन महीने में बदल देना चाहिए।
तकिया घर में मौजूद उन चीजों में से एक है जिसे आप रोजाना इस्तेमाल करते हैं लेकिन ज्यादातर लोग सिर्फ कुशन कवर को ही साफ करते हैं। लंबे समय तक तकिये का इस्तेमाल करने से धूल-मिट्टी के कारण उसमें बैक्टीरिया पनपने लगते हैं और इससे बालों का झड़ना, चेहरे पर मुंहासे जैसी समस्याएं होने लगती हैं। इसके अलावा यह स्वास्थ्य की दृष्टि से भी अच्छा नहीं है। तकिए को समय-समय पर धूप दिखाना चाहिए और एक से डेढ़ साल बाद बदल देना चाहिए।
