हेल्थ &फिटनेस

लंबे समय तक लैपटॉप का उपयोग करने के मुद्दे:  इसका स्वास्थ्य और कल्याण पर कई प्रभाव हो सकते हैं आंखों पर तनाव: लंबे समय तक स्क्रीन पर देखने से आंखों में परेशानी, सूखापन और थकान हो सकती है। गर्दन और कंधे में दर्द: बैठने के दौरान गलत मुद्रा से गर्दन और कंधों पर …

बाल झड़ने के घरेलू उपाय: काले, लंबे, घने और मजबूत बाल पाना हर महिला की चाहत होती है। लेकिन आज बढ़ते प्रदूषण, धूल, डैंड्रफ की समस्या, उचित आहार (बालों की देखभाल) की कमी के कारण लगभग हर कोई बाल झड़ने की समस्या से पीड़ित है। ऐसे में मजबूत और घने …

डार्क आइब्रो उपाय: चेहरे की खूबसूरती बरकरार रखने के लिए कई लोग तरह-तरह के तरीके आजमाते हैं। लेकिन, हममें से कई लोग यह नहीं जानते कि इनका सही तरीके से इस्तेमाल कैसे किया जाए। इस रिपोर्ट में हम आपको बताने जा रहे हैं कि घनी भौहें बढ़ाने के लिए कौन …

ज्यादातर घरों में चूहे आतंक मचाते हैं। वे घर के बिस्तर और कपड़ों को कुतर देते हैं। इसके अलावा ये खाने-पीने की चीजों को भी खराब कर देते हैं. ज्यादातर लोग चूहों को भगाना चाहते हैं लेकिन उन्हें मारना कभी नहीं चाहते, तो ऐसी स्थिति में आप यहां कुछ कदम …

Sugar ड्रिंक के साइड इफेक्ट्स: छोटे बच्चों को मीठा पेय देना उनके दांतों के लिए हानिकारक नहीं है, लेकिन यह उनके लिए ‘मीठा जहर’ साबित हो सकता है। जो बच्चे मीठे पेय पदार्थों का सेवन करते हैं, उनमें आगे चलकर मोटापे का खतरा बढ़ सकता है। एक हालिया अध्ययन के अनुसार, …

अगर आप धूप में दौड़ेंगे तो आपकी त्वचा टैन हो जाएगी। भले ही आप यात्रा पर जाएं या समुद्र तट पर जाएं, यहां तक ​​​​कि इस धूप में बाइक चलाने से भी आपका टैन हो जाएगा। चेहरा टैन हो जाता है लेकिन चेहरे की चमक कम हो जाती है। चेहरा …

गर्मी की तपिश दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है। तापमान 40 डिग्री के पार जा रहा है. ये हाल सिर्फ शहरों का ही नहीं है बल्कि गांवों में भी तापमान बढ़ने से लोग परेशान हो रहे हैं. जब इंसानों के लिए इतनी गर्मी झेलना मुश्किल है तो घरेलू जानवर कैसे झेल …

बाजार में सब्जियों के दाम आसमान छू रहे हैं. इसलिए न सिर्फ गांवों में बल्कि कस्बों में भी अब कम जगह में सब्जियां उगाई जाने लगी हैं. गांवों में घरों के लिए जितनी भी सब्जियों की जरूरत होती है, वे उसे खेतों में उगा लेते हैं. शहर में अब छोटी-छोटी …

जैसे ही उसने एक शब्द कहा, उसे पहाड़ जैसा गुस्सा आ गया। उसे लगता है कि उसके साथ रहना मुश्किल है, उसे भी लगने लगता है कि उसके साथ रहना नर्क है, फिर दोनों अलग होने का फैसला करते हैं, आजकल ज्यादातर शादीशुदा जिंदगियों की यही कहानी है। हमारे बुजुर्गों …

किसी भी रिश्ते को मजबूत बनाने के लिए उसमें आपसी विश्वास, भरोसा और ईमानदारी होनी चाहिए। तभी कीमत के साथ रिश्ता भी मजबूत बनेगा. लेकिन कुछ ऐसे गुण होते हैं जो किसी व्यक्ति को सराहनीय बनाते हैं। टीनएज प्यार में भी ऐसा ही होता है, युवा अपने पसंदीदा पार्टनर को …