हेल्थ &फिटनेस

ब्यूटी टिप्स: आम एक ऐसा फल है जो हर किसी को पसंद होता है। कुछ लोग सिर्फ आम खाने के लिए गर्मियों का इंतजार करते हैं। आम को फलों का राजा कहा जाता है, बाजार में विभिन्न प्रकार के आम उपलब्ध हैं। यह फल स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए …

क्या काला नमक उच्च रक्तचाप के लिए अच्छा है: नमक हमारे आहार का एक अनिवार्य हिस्सा है। यह न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए जरूरी है, बल्कि सेहत के लिए भी जरूरी माना जाता है। नमक में सोडियम और कैल्शियम जैसे कई खनिज पाए जाते हैं। ये सभी खनिज …

कार ड्राइविंग टिप्स: लोग दोस्तों और परिवार के साथ अपनी कारों में यात्रा करते हैं। लेकिन एक छोटी सी गलती कब बड़ी आफत बन जाए कुछ कहा नहीं जा सकता. आप बड़े लोगों के साथ आसानी से कार चला सकते हैं, क्योंकि वे कार में अपना ख्याल रख सकते हैं। …

गैस बर्नर को कैसे साफ करें: घर में किचन सबसे अहम होता है। यहां पूरे दिन भोजन उपलब्ध कराया जाता है। ऐसे में किचन को साफ रखना बहुत जरूरी है। खराब/गंदी रसोई भी भोजन को खराब कर सकती है और बीमारी फैला सकती है। जिनकी रसोई हमेशा साफ-सुथरी रहती है। बार-बार …

नींबू को स्टोर करने के तरीके: हमेशा ताजे और पतले छिलके वाले नींबू खरीदें। ऐसे नींबू अधिक रसीले होते हैं. नींबू अम्लीय होते हैं. इसलिए इसे सही तापमान पर स्टोर करना जरूरी है, नहीं तो इसके जल्दी खराब होने की संभावना रहती है। जानिए कैसे नींबू को लंबे समय तक ताजा …

बच्चे को कैसे संभालें: कई माता-पिता इस बात से परेशान रहते हैं कि उनका बच्चा छोटी-छोटी बातें भी बर्दाश्त नहीं कर पाता। वह बहुत जल्दी रोने लगता है. लेकिन इसके लिए उसे दोष न दें, उसकी कोई गलती नहीं है। पेरेंटिंग स्टाइल की कमी के कारण बच्चे भावनात्मक रूप से मजबूत …

दही पूरी रेसिपी: कई लोग पानी पूरी की जगह दही पूरी पसंद करते हैं . यहां, गुजराती जागरण आपको बताएगा कि बाजार में या लॉरी में मिलने वाली दही पुरी के समान, घर पर दही पुरी कैसे बनाई जाती है। इस रेसिपी को एक बार ट्राई करने के बाद आपका बार-बार घर पर दही …

मल्टीग्रेन चपाती रेसिपी: एक अनाज को दूसरे अनाज के साथ मिलाकर बनाया गया आटा मल्टीग्रेन आटा या कॉम्बिनेशन आटा कहलाता है. पोषक तत्वों से भरपूर मल्टीग्रेन आटा सेहत के लिए फायदेमंद होता है। तो जानिए मल्टीग्रेन रोटी बनाने की आसान रेसिपी. तैयारी का समय: 10 मिनट तैयारी का समय: 15 …

गर्मियाँ आने के साथ, अपने साथी के साथ डेट की योजना बनाना शुरू करने का समय आ गया है। हम आपको इस गर्मी में पार्टनर के साथ डेट पर जाने के कई बजट फ्रेंडली रोमांटिक तरीके बताने जा रहे हैं। जिन्हें फॉलो करके आप अपने पार्टनर को खुश कर सकते …

सफेद बालों को काले बालों में कैसे बदलें: आजकल हर कोई सफेद बालों की समस्या से परेशान है। सफेद बालों से छुटकारा पाने के लिए लोग कई हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन ऐसे प्रोडक्ट्स बालों को नुकसान ही पहुंचाते हैं। सफेद बालों को प्राकृतिक रूप से काला करने के …