हेल्थ &फिटनेस

नारियल तेल बालों के विकास के लिए: बाल हमारी सुंदरता का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। हर महिला चाहती है कि उसके बाल लंबे, काले और घने हों। लेकिन खान-पान की गलत आदतें, खराब जीवनशैली, प्रदूषण और केमिकल प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से बाल कमजोर हो जाते हैं और बहुत ज्यादा झड़ने …

 पात्रा रेसिपी: आज आपको पात्रा बनाने की आसान रेसिपी बताने जा रहा है। गुजरात पात्रा डिश बनाना बहुत आसान है और नाश्ते के लिए एक आदर्श विकल्प है। जानें चरित्र निर्माण का आसान तरीका. तैयारी का समय: 10 मिनट पकाने का समय: 25 मिनट कैलोरी: 102 कितने लोगों के लिए: …

डकोर ना गोटा रेसिपी: पूरी गर्मी में बारिश हो रही है. स्थिति ऐसी बन गई है मानो मानसून है ही नहीं। तब हर किसी को गरमा-गरम भजिया याद आता है । थाली में तेमय डाकोर का गोटा हो तो क्या पूछना. तो फिर आज गुजराती जागरण आपको घर पर डाकोर का गोटा बनाने का तरीका …

मई माह के साथ ही भीषण गर्मी शुरू हो गई है। इन दिनों दिन में सूरज इतनी तेज चमकता है कि लोगों को बाहर निकलते ही चक्कर आने और कमजोरी की शिकायत होने लगती है। इस भीषण गर्मी के कारण लोगों का हाल बेहाल हो गया है, जिसके कारण लोग …

भजिया रेसिपी: बारिश के मौसम में काठियावाड़ी स्टाइल का भजिया जरूर बनाना चाहिए । इन पकौड़ों का टेस्ट अलग है. यह बहुत ही पतला, कुरकुरा और स्वादिष्ट पकौड़ा है. आज गुजराती जागरण आपको घर पर ऐसे ही काठियावाड़ी स्टाइल भजिया बनाने की रेसिपी बताएगा। काठियावाड़ी स्टाइल भजिया बनाने के लिए सामग्री मेंथी लहसुन प्याज …

डायबिटीज की आयुर्वेदिक दवा:- आज के समय में डायबिटीज एक ऐसी बीमारी बन गई है कि बच्चों के साथ-साथ बुजुर्ग भी इसकी चपेट में आ रहे हैं। मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए हमारे आहार और जीवनशैली में कई बदलाव करने की आवश्यकता होती है। मधुमेह को नियंत्रित करने के …

मैंगो श्रीखंड रेसिपी: मई का महीना चल रहा है। भारत के लगभग सभी भागों में बहुत गर्मी पड़ रही है। ऐसे में लोग खुद को ठंडा रखने के लिए कई तरह की ठंडी चीजों का सेवन करते हैं। गर्मियां शुरू होते ही बाजार में आम आ जाते हैं। ऐसे में आप इस …

वेजिटेबल खट्टा ढोकला रेसिपी: ढोकला एक ऐसी डिश है जो गुजरात में बहुत लोकप्रिय है। छोटे बच्चे हों या बड़े सभी का स्वाद खट्टा होता है। आज हम आपको यहां खट्टा ढोकला गुजराती जागरण की रेसिपी बताएंगे। यहां बताई गई स्टेप बाई स्टेप प्रक्रिया को फॉलो करके आप घर पर ही …

मैंगो जैम रेसिपी: ब्रेड जैम एक स्वादिष्ट और जल्दी बनने वाला नाश्ता है. बच्चे हों या बड़े, इसका स्वाद सभी को पसंद आता है. ऐसे में आप जैम को बाहर से खरीदने की बजाय घर पर ही आसानी से तैयार कर सकते हैं. जैम कई फ्लेवर में बनाया जा सकता …

धनिया के बीज के पानी के फायदे और रेसिपी: आयुर्वेद में धनिया के बीज का पानी पीने के कई फायदे बताए गए हैं। धनिये के बीज का पानी शरीर को कई तरह की समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है। तो जानिए धनिये के बीज का पानी पीने के फायदे। …