हेल्थ &फिटनेस

  थैलेसीमिया एक खतरनाक रक्त संबंधी बीमारी है जो जन्म के समय बच्चों को प्रभावित करती है। इस बीमारी में शरीर पर्याप्त हीमोग्लोबिन का उत्पादन नहीं कर पाता है, जिससे थकान, कमजोरी, सांस लेने में तकलीफ और बार-बार संक्रमण जैसी समस्याएं हो सकती हैं। गंभीर मामलों में, थैलेसीमिया के रोगियों …

दिल्ली की चिलचिलाती गर्मी और कम पानी पीने की वजह से शहर में 20-40 आयु वर्ग के लोगों में किडनी स्टोन के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। फरीदाबाद के फोर्टिस एस्कॉर्ट्स अस्पताल में यूरोलॉजी और किडनी ट्रांसप्लांट के निदेशक डॉ. अनूप गुलाटी ने टाइम्स ऑफ इंडिया को बताया कि …

Worst Food Combination: बारिश के मौसम में जब ठंड हो तो गर्म चाय के साथ भजिया या पकौड़े खाने का मन करता है. ज्यादातर घरों में बारिश होने पर भजिया बनना शुरू हो जाता है. अलग-अलग सामग्रियों से बने भजिया का आनंद ज्यादातर लोग चाय के साथ लेते हैं। लेकिन असल …

डायरिया के घरेलू उपचार: डायरिया एक पाचन समस्या है। बदलते परिवेश में यह समस्या अक्सर उत्पन्न होती है। कई बार खानपान में गड़बड़ी के कारण भी लूज मोशन हो जाता है। यह स्थिति बहुत परेशान करने वाली है. अगर दस्त लंबे समय तक रहे तो शरीर में पानी कम हो जाता …

ब्यूटी टिप्स: चंदन और हल्दी प्राकृतिक तत्व हैं। इन दोनों चीजों का इस्तेमाल त्वचा की देखभाल के लिए किया जा सकता है। चंदन और हल्दी का उपयोग वैदिक काल से ही त्वचा की देखभाल में किया जाता रहा है। दोनों में ऐसे गुण होते हैं जो त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर …

मानसूनी मक्खियाँ: बरसात के मौसम में मक्खियों का प्रकोप बढ़ जाता है। कई घरों में दिन के समय मक्खियों के झुंड अपना बसेरा बना लेते हैं। मक्खियाँ रसोई और नम क्षेत्रों में सबसे आम हैं। दिन में मक्खी इतना सताती है कि चैन से बैठ भी नहीं सकते, नींद भी नहीं …

Water Benefit: शरीर को फिट और स्वस्थ रखने के लिए पानी उतना ही जरूरी है जितना भोजन। अगर शरीर में पानी की मात्रा बरकरार न रखी जाए तो सेहत बिगड़ने का नाम ही नहीं लेती। आमतौर पर सभी लोग सामान्य पानी पीते हैं लेकिन अगर पानी को और अधिक स्वास्थ्यवर्धक बनाना …

करेला: करेला अपने कड़वे स्वाद के लिए जाना जाता है लेकिन यह औषधीय गुणों से भी भरपूर है। यह मधुमेह, लीवर की समस्याओं और पाचन समस्याओं को ठीक करने में मदद करता है लेकिन हर चीज की तरह, करेले के भी कुछ फायदे हैं और कुछ नुकसान भी हैं। कुछ लोगों …

पिछले कुछ समय से यूरोप में डेंगू बुखार के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। यूरोपियन सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल (ईसीडीसी) की ओर से जारी चेतावनी के अनुसार, इस बीमारी के लिए ‘टाइगर मच्छर’ नामक खतरनाक मच्छर जिम्मेदार है। पिछले कुछ समय से यूरोप में डेंगू बुखार के मामले तेजी …

हम सभी जानते हैं कि सिगरेट पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि धूम्रपान पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक गंभीर रूप से प्रभावित करता है? महिलाओं का शरीर जैविक रूप से पुरुषों के शरीर से अलग होता है, जो उन्हें तंबाकू में मौजूद …